海老名市中心でベビーマッサージを行っています♡
今日は朝晩、かなり冷え込んでいましたね。
周りの方を見ても厚着の方がほとんどでした。
娘も今日は厚着して保育園に行きました。私もちょっと薄めのトレーナーを着て仕事に行きましたが寒くてちょっと失敗・・・
この時期は服装に困りますね
朝からクローゼットとにらめっこですもの(笑)時間がないなかの葛藤です・・・
早速本日は赤ちゃんとこんな時期どんな時間を過ごしていいのか・・・など日々考えているお母さんが多いかと思います。
今まででしたら、お外でも遊んで楽しい時間を過ごしていたと思いますが。こういった時期は身体もまだ寒さに慣れていなくすごく寒く感じてお外にも出て楽しい時間を過ごすことも少し考えてしまいますよね。。。
そんなお母さん達に必見♡
既にされているお母さんも多いかと思いますが(^▽^)/
①手遊び
お歌をお母さんが歌ってあげながらの手遊び☆
♪グーチョキパーの歌とかはみなさんがご存じだと思いますが、この手遊びは本当にお子様が喜ばれる手遊びになります。
目で追ったり、一緒になって手で形にしたりと・・・
こしょこしょくすぐってみたり・・・
いろんな工夫をしてバリエーションを広げる事ができるお遊びになります。
②ねんねの頃は・・・
ママもお家でスクワット♪
音楽をかけながら、お子様の目と目を見つめあって身体を動かしたりお子さんを横になってもら手お子さんまでスクワット♪
その際は本当に優しく手や足を動かしてあげてくださいね。
③お座り時期は・・・
ままのあぐらの中に座らせてあげしっかり支えて左右にゆ～らゆら♪
おっとっとなど楽しく行うのもコツかもしれません。
④タッチの頃は・・・
ママも足を少し開いて立ち、お子さんの両脇や両腕をを支えながら足の甲に乗せお歌に合わせていち、にー、さん♪など前や横や斜めなどの方向いに進んでみてください♪
いかがでした？？
是非赤ちゃんと寒くなってきた時期に慣れるまでは室内遊びも楽しい時間で過ごして下さいね。
ままもリラックスが大事！！
ママが好きな音楽やリラックスが出来る音楽などで行ってみるのも楽しいかもしれませんね(#^^#)
では本日はこの辺で(^_-)-☆
おやすみなさい☆
