こんばんは、ほのかです。
5歳の娘が自閉症、重度知的障害と診断されております。
ブログをご覧いただき、ありがとうございます。
いいね、コメント、フォロー全てとても嬉しく、励みになっております。
コメントの返信ができていず申し訳ございません💦
娘が赤ちゃんの時から睡眠障害に悩まされてきましたが、ここ最近は上手く眠れています
また暑くなり出したら寝苦しくなって起きるのでしょうが、とても嬉しいです。
昨夜は21:50頃寝て朝の7時に起きました
昔では考えられません。
以前はメラトベルという睡眠導入剤を服用していましたが、量が少なかったからか効いている感じが全然しなかったため、医師との相談の上やめました。
毎日眠れなくて私が娘と一緒に号泣したこともあり、幹細胞治療までしました。
結局何のおかげかは正直さっぱり分からないのですが、とにかくここ最近はまとまって睡眠が取れていてありがたい限りです。
睡眠が取れないと親も一緒に共倒れになってしまいますよね💦
しかも夜だけは他の人に頼むわけにもいかないので、苦しくても誰の力も借りられず辛かったです。
以前は寝ないだけでなく、抱っこやおんぶから下ろすと絶叫。私が横になると狂ったように泣いて私の身体に乗ったり、髪の毛を引っ張ったり、布団を剥ごうとしたり……地獄のようでした
しかも深夜だろうが外を指差して要求するので、真っ暗闇の中近所をおんぶでウロウロしていました。
今眠い時はぐずって少し泣きますし、身体を固いところにわざとぶつけたりもしますが、これは本当に眠る少し前のサインなのでこちらの気持ちとしては余裕があります。
外に出たい要求もパタっとなくなりました。
今同じように睡眠で悩んでいらっしゃる方も、もしかしたらこの先楽になるかも知れません。
同じように苦しんでいる方が少しでも救われますように。
皆様今日も本当にお疲れ様です。
平和な夜となりますように