昨日7月やと思ってたら

もう8月!!!

早いね~!!ww









今日もむしむし暑いっ!

洗濯もんはあっという間に
乾くから嬉しいけどねw

んで、台風きてるみたいやね…
週末は雨降ったら嫌やなぁ…







昨日、久しぶりに友達と晩御飯

前の会社の友達で
2人共ラーメン大好きw
そのせいかしっかりと成長し…

先月、
知人にボロカスに言われたらしく
頑張ってダイエットしてたみたい。

昔流行ったビリーに入隊し
この一ヶ月間は
友達のディナーのお誘いも断り、
仕事から帰ったら必ずビリー
お休みの日は3時間弱ビリー

昨日久しぶりに会って
その成果がてきめんに出てた!!

着ぐるみを脱いだかのように
スッキリしてた!
9kg痩せたらしい!
新生児三つ子ちゃん産み落とした!
とか言って笑ってたけどw

すごい努力したんやろな!
表情がイキイキしてたもんっ!

あと4kgで目標達成らしいから
まだまだ頑張るみたい!





私なんて甘っちょろいなんてって
ほんまに情けなくなったわ(._.)
大反省…

頑張らなければ!!!!!
と、決意した8月1日でした☆



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あと27日やね♡










昨日はお野菜たっぷりのディナー♡
美味しかったよ(*^^*)

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お野菜たくさん食べて

中から綺麗にならんとね♡