もうすぐアイツがやってきます
月一にやってくるアイツ
やってくる1週間前には必ずイライラするんです
今朝、何でもない事でイライラして
叫びたくなるくらいムカッとして
仕事終わってからお風呂屋さんへ行くつもりにしてたのに、
家に帰って一番にお風呂に入ってしまって…
そんな自分にイラッ！！！
めっちゃ甘いものを食べたくなる！！！
止まらへんくらい食べる時もあったりするし
イライラと落ち込みは交互にやってきて
何なん？？？このスパイラル？？？
ん？？何でこんなにイラついてるんやろ？？
って思ってカレンダー見たら、ちょうど1週間前
あ～やっぱり！！！
と、アイツのせいにしたら、なんとなく気がおさまる
全然テンション上がらずに一日が終わりました
なんだかなぁぁぁ…
無駄に疲れたよぉ
山羊座2位やったのにぃ！！
でも火曜日のブログ読んでヒョイッと上がりました↑↑
だって私のお手紙ヾ(＠^▽^＠)ﾉ
イライラして一日を終わらすのは何だかもったいない
同じ一日を過ごすならやっぱり楽しい方がいいもん
だから、そんな自分としっかり向き合わなくてはいけないと思う
何もできない自分を責めるんじゃなくて
優しくしたい、いたわりたい
自分に優しくとか変かもしれんけど
たまには体を休めたり、ゆったりする時間も必要なのかも
昔は一人で喫茶店へ行って
好きな音楽聴きながら好きな本を読んでリラックスしてたなぁ
あてもないドライブも楽しいもんね
ショッピングはお金ない時にはストレスになるので今は我慢w
体を温めたり、バランスの良い食事、適度な運動
アロマなどのリラックスアイテム使ったり、よく寝るのがいいらしい
今日も一日いい日だったと思えるように＾＾
今日もありがとうと言える自分でありたい＾＾
月一にやってくるアイツ
やってくる1週間前には必ずイライラするんです
今朝、何でもない事でイライラして
叫びたくなるくらいムカッとして
仕事終わってからお風呂屋さんへ行くつもりにしてたのに、
家に帰って一番にお風呂に入ってしまって…
そんな自分にイラッ！！！
めっちゃ甘いものを食べたくなる！！！
止まらへんくらい食べる時もあったりするし
イライラと落ち込みは交互にやってきて
何なん？？？このスパイラル？？？
ん？？何でこんなにイラついてるんやろ？？
って思ってカレンダー見たら、ちょうど1週間前
あ～やっぱり！！！
と、アイツのせいにしたら、なんとなく気がおさまる
全然テンション上がらずに一日が終わりました
なんだかなぁぁぁ…
無駄に疲れたよぉ
山羊座2位やったのにぃ！！
でも火曜日のブログ読んでヒョイッと上がりました↑↑
だって私のお手紙ヾ(＠^▽^＠)ﾉ
イライラして一日を終わらすのは何だかもったいない
同じ一日を過ごすならやっぱり楽しい方がいいもん
だから、そんな自分としっかり向き合わなくてはいけないと思う
何もできない自分を責めるんじゃなくて
優しくしたい、いたわりたい
自分に優しくとか変かもしれんけど
たまには体を休めたり、ゆったりする時間も必要なのかも
昔は一人で喫茶店へ行って
好きな音楽聴きながら好きな本を読んでリラックスしてたなぁ
あてもないドライブも楽しいもんね
ショッピングはお金ない時にはストレスになるので今は我慢w
体を温めたり、バランスの良い食事、適度な運動
アロマなどのリラックスアイテム使ったり、よく寝るのがいいらしい
今日も一日いい日だったと思えるように＾＾
今日もありがとうと言える自分でありたい＾＾