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お酒は私を救うかもしれん。
今日は、なんと夜ご飯外食した。
と言っても、高級なとこでも、おしゃれなとこでもなく、でもでも人気な立ち飲み屋さん。
私の住んでる近辺は、よく雑誌にも特集されるご飯屋さんが多いです。
ほとんどのお店は、食べられないのが多いけど、今日行ったお店は、お漬物とかもずく酢とかヘルシーなのが多くて、私も頑張れた
何より、外食は気分が変わっていい。
あと、トマチューとかレモンチューハイとか美味しくて
鰯のお刺身、焼き牡蠣も食べたよ
怖くて、怖くて、食べたらすごく運動しなきゃいけないんじゃないかって思ったけど、旦那さんと美味しいねって言いたくて。
お酒の力も借りました
私、お酒に強くないけど好き。
京都にね、sour専門店がある。
その場でフルーツを絞ってくれる。
果物も怖い食材だったけど、美味しいお酒が飲めるんだったら、フルーツも頑張ろうかな(笑)
私の従姉妹は、よく食べる。甘いものも何でも。運動なんてほとんどしてない。特に太くはなく、標準体型。
だけど、健康的で見ていて、こっちまでなんだか幸せな気持ちになる子。
食べる時、食べたあと、運動しなきゃってなったとき、その子のことを思い出すようにしました。
運動しなくてもあの子は、デブじゃない。
あんなに食べても、デブまではいかない。
標準体型まで太くなっても、太くなった以外は今より幸せが増える。
そう思うように、考えるようになれました。
ただ、まだまだ摂食脳のほうが勝ってるけど
でも、きっと治る、良くなるって信じてる。
連休中に、sour屋さんに行って、太るとか気にせず好きなフルーツのsour飲んできます！これ、目標(笑)
なんか、まとまりのない文になったけど、またsourのこととか書くので良ければ読んでください
