こんばんは、まめ君です。
今週は甲府でお散歩中に
良さそうな定食屋さんを見つけました
きじとら食堂
店内は清潔で、良い雰囲気
比較的お安い価格です。
夜遅くまでやってるのも嬉しい
ぶたしょうが焼き定食 ￥850
お散歩で6kmほど歩きました
ご飯も多めで、満足感あります。
豚肉も柔らかくて、しょうがも効いてて
ご飯がすすみます。
お味噌汁はとろろ昆布が入ってました。
唐揚げ定食が気になる～
まだ、甲府の出張は続くので
また、行ってみようかな
ご覧いただきありがとうございます。
こんばんは、まめ君です。
今週も甲府に行ってました
やっぱ残業があって、なかなか運動できず
夜歩いたり、早朝走ったり
まぁ、仕方ないですね
楽しかったのは、武田神社までの往復 15km🏃
学生さんが早朝からたくさん走ってました
なので、夕食もスーパーやコンビニが
多くなってしまいますね
そんな中見つけたのが、
Base Bread
コンビニで見つけて思わず購入
3年前くらいには良く食べてましたね。
懐かしい
メープルとチョコレートが美味しくてお勧めです。
チョコレート味は人気があって、品切れになって
買えないこともありましたね。
2袋で1食分みたいですが、
パパは昼食で1袋食べてました
完全栄養食だけあって、
沢山の栄養がバランスよく
摂取できますよ
しかも、糖質35%カットで約30gのタンパク質。
ダイエットや筋トレしてる方にお勧め。
カレー味は個人的にはお勧めできない
スパイス感が強くて、ボソボソしてるので
美味しいとは感じませんでした。
美味しいので、一度試してみてね
ご覧頂きありがとうございます。
こんばんは、まめ君です。
先週は、平日だけ甲府へ出張
毎日続けているウォーキングやランニングを
出張中でも継続したいのですが、
残業があると、なかなか時間が取れない
ということで、土日で頑張って多めに運動
土日でフルマラソンくらい歩いたり、走りました
平日の甲府では1日だけ早朝にウォーキングが出来ました
運動する時間帯は朝は4:30～6:30くらい
日が出てくると、日差しがきつくて辛い
夕方は17:00以降ですね。
河口湖の朝は、まだ涼しくて走りやすいですよ。
そして、今朝初の河口湖1周ランをしました。
一番下右側の写真(18.13km)が記録です。
調子が良くて意外と走れましたね。
歩数目標の1週間15万歩も何とか達成
パパは、Runtripで🏃を継続しています
ダイエットのつもりはありませんが、
体脂肪を減らしたいと思っています。
ですが、頑張った後は、気が緩んでしまい
少しくらいいっか～となって、
今日も食べてしまった
けーき屋しゅがー
ママは、丸ごと桃タルト ￥600 (写真右)
次男くんは、ももろーる ￥470(写真右)
半分にカットされた桃がそのまま
ロールケーキとタルトにのっかってました
時期がまだ少し早いのか、甘味が少ない感じでしたね。
でもボリュームのあるスイーツで満足してました
パパは、ショコラティーヌ ￥470
長男くんは、なめらかプリン ￥270
チョコ好きなので、ケーキはほぼチョコ一択のパパ
ムースみたいに柔らかくて、チョコレートも濃厚でした。
長男くんは、最近はあまりケーキに興味がなく
プリンが大好き。
プリンの上の生クリームは商品を受け取る
直前に載せてくれました
たまには心の健康のために、
食べたいものを食べましょう
明日からまた、甲府にトンボ返りです。
来週は、残業が少ないと良いな
ご覧いただきありがとうございます。
こんばんは、まめ君です。
今日は、長男くんの用事で甲府市へ
出張でも甲府に宿泊してますが、週末は
河口湖の自宅に帰宅してます。
で、沼津市にある弓具店が今日は、甲府市
のお店に来られているということで、
矢の注文をしに来ました。
詳しいことは全く分かりませんが、
🏹6本セットで、￥45,000 だそう
カーボン製で黒鷲の羽で、、、
足袋も小さいから1枚1,250円で購入。
同級生も同じタイミングで買いに来ていて
そちらは、￥60,000 だそうです。
竹で作られた矢で一番高価。
親御さんが決めたみたいで、
同級生本人の意思ではないみたい
買い物を終えたところで、11:30頃
お楽しみのランチの時間
昨日からママがステーキが
食べたいと言っていて、
行きたいお店を自己申告してきました
ヒノマルステーキ＆カレーハウス48甲府本店
甲府昭和インターを下りてすぐの信号を左折すると
見えてくるピンク色のお店
～ダイエットは明日から。～
なんていい言葉名言ですね。
罪悪感なくお肉が食べられます
駐車場は店の前に2台(普通車1台、軽2台)
ちょっと離れたところに5台？くらいの
駐車場がありました。
どこからどこまでがお店の駐車場？？って感じ。
店内はカウンター4席(だったかな？)と
テーブル席が3つほど
お店の一押しはシャトーブリアン
さすがにお高いお肉
ですね
そして、メニューがこちら
ハンバーグにステーキにたくさんあって
迷いましたね
注文は、パパのサーロイン 280gと
ライス・カレーセット
筋が少しあるのと、少し硬めのお肉で
歯ごたえも食べ応えもありました。
500gでも食べれそうですね
また、このカレーは牛すじカレーは埼玉の
カレーの大会に出場し販売数No.1と
評判の良いカレー。
スパイスの香りのするカレーで
とても美味しかったですね。
定食屋さんのカレーとは一味違います
長男くんとママは リブ 200g
ライス・カレーセット
200gでもそこそこデカい肉ですね。
ニンジンは甘くて食べやすいし
コーンもインゲンも美味しい
次男くんは 牛肉100%ハンバーグ
ライス単品とドリンクバー
180gのハンバーグが小さく見えますね。
みんな完食して、まだ食えると言ってましたね
とはいえ、さすがにステーキですから、
お会計は4人で￥17,000弱
みんな満足そうで良かった。
大食いメニューもありました
1kgと1.5kgのステーキとハンバーグ
有名な大食いYoutuberの方も挑戦されていますね。
でも、6kgとか3776gとか。。。食べてる量が違う
美味しそうに食べるてるのがまた凄い
ここのお肉はアメリカ産ステーキレディを中心に
のこだわりのお肉を使用されていて
ホントに食べやすいお肉でした
たまには、外食でガッツリお肉も良いですね
ご覧いただきありがとうございます。
こんばんは、まめ君です。
今朝も朝活でウォーキングを2時間ほど
河口湖の遊覧船。甲斐の国って感じ
今日は雨が降るんだか、降らないんだか
よく分からん天気でしたね
家でテレビみたり、スマホ弄ったり
何だかもったいない一日を過ごしてしまった
お昼ご飯は、ママが少し前に
どこからか買ってきたカップラーメン
久世福商店監修のゆず塩らーめん
毎日だしって初めて聞きましたが、
久世福商店がだしている、国産原料
(鹿児島産鰹節や北海道産昆布など)のみを使用した
出汁で、食塩無添加だそうです。
こんな良い出汁があるんですね。
しっかりした味がありますが、さっぱりしてて
食べやすい。ゆずの香りも感じられて美味しかったです。
因みに我が家は、ママ拘りの茅乃舎を使用
午後も天気はスッキリせず、
雨が降るんだか降らないんだか
よく分からん天気
家事の手伝いを少しやって、
久々の印度キッチンへ夕食を買いに
印度キッチン
家族で気に入っている富士吉田市
にあるカレーとナンのお店
店内は座敷とカウンター
イートインはしたことないですが、
イートインでは、ナンが食べ放題みたいです。
メニューはおすすめのセットかサラダ/ナン付のカレー。
そして単品のナンとサラダ。アルコールもありましたよ。
我が家の注文は、お持ち帰りで
〇チキンカレー 甘口
(主に次男くん用)
〇野菜カレー 中辛
〇キーマカレー 辛口
カレー1つにこの大きいナンが1枚付いてきます。
カレー3種の左上の赤いのがこれ
野菜がたっぷり入ったソース
無料だったので、少し味見に入れてもらいましたが、
野菜に酸味があって、かなり辛い
辛いじゃなくて舌が痛い感じです
〇チーズナンとチョコレートナン
チーズナンは生地が甘く感じて、カレーがなくても
これだけでも美味しかったですね
〇マライティッカ
いつもはタンドリーチキンですが、
初めてなので、注文してみた。
生クリームとカシューナッツを
使用している骨なしのチキン。
食べず嫌いの次男くんも美味しいと
食べてくれて、ホッとしました
美味しいのが分かっているから
つい注文しすぎてしまいますね
来週は火曜日から近所(山梨県内)ですが出張にいきます
なにか美味しいものでも探して
食べに行こうかな
ご覧いただきありがとうございます。
こんばんは、まめ君です。
久しぶりの2連休
ストレス発散は、何といっても
運動と美味しいもの
今週もたくさん歩いて走りました
雨の日は、休足日にして大体2日に1回
しごまえ か しごおわ で
今週は次男くんの誕生日でケーキも食べました
フルーツたっぷりで小さいホールだけど￥6,000
そして、今朝は小雨のシャワーランで16km
頑張りました
そして、パパは一日お暇なので
午前中は一人でお買い物。
靴下に下着にスリッパにと
あとは、アプリでもらったチケットの交換のために
コンビニをはしご
まだ、スタバのチケット4枚にミスドにと残ってます
家族サービスに使います
そして、お昼
は定食屋さんへ
会席/懐石料理 万富久
お手頃で美味しくて、量も多めということで
買い物途中に、寄ってみました
外観はちょっと古びた佇まいに見えましたが、
すごく、清潔感のある玄関に廊下
高級そうな雰囲気で話を聞かなかったら
立ち寄る事はなかったですね
会席だけあって、座敷が個室の様になってて、
家族やグループでも利用しやすいですね。
メニューは定食と海鮮系の丼。
ホントに安いです
団体さんも予約で利用できますね。
今日は法事の予約が入ってて、
相席で利用させてもらいました
注文したのは、チキンカツチリソース定食
大きいチキンカツに大きい器のみそ汁
漬物にマカロニサラダに白米。
これで￥780はかなり安い
チリソースと言っても辛味は殆ど感じなくて、
甘酸っぱいソースだったので
子供でも食べられると思います。
チキンカツは揚げ立てでサクサクの衣で
美味しかったです。
海鮮系の丼も期待できそうですね。
食後は、最後の買い物で家電量販店へ
最近wifiが不安定なことがあって
家族も不満に思ってるので、
Wifiルーターを買い替えに
我が家のWifiはBaffaloを使用しているので
買い替えもBaffaloにしました。
設定とか再接続とか大変かなぁと思いつつ購入
左が旧Wifi、右が新Wifi
かれこれ10年くらい使用した旧Wifi。
我が家はCATVの光回線を利用しています。
以前に一度Wifiが2日程度繋がらなくなった時に
CATVの方に見てもらった事があったのですが、
Wifiの買い替えも検討した方が良いと
アドバイスを頂いていました。
この時は幸い、Wifiルーターと光回線を受けている機器を
リセットをすることで復旧しました。
一般的には5年程度で買い替えるのだそうです。
初めて聞いた。。。そうなのか？？？
ヤマダ電機に見に行ったところ、Wifiルーターって
BaffaloやIO DATA、NEC
と値段もメーカーも色々あり、
正直なところ何が良いか分からないし
性能も詳しくは分かりません。
Baffaloを選んだ理由は、旧WifiがBaffaloである事と
引っ越しが簡単に出来る事。
※ここでいう引っ越しは旧Wifiの設定等の
情報を新Wifiに移すこと。
WEBの案内に従って、操作をするだけで
設定の引っ越しが出来るので、
家電もパソコンも設定しなおさなくても
自動的に接続できてました
時間も10分程度かな。
問題なく使用できてますが、性能が良くなったかは
実感できませんね。いつも通り使えてるので
今後、不安定にならないと良いのですが。
明日は☔ですね。何をしようかな。
ご覧いただきありがとうございます。
こんばんは、まめ君です。
最近残業と休出で忙しいです
でも、毎朝(時々夕方)運動を続けてます。
先週は、約30kmのジョギングと
約30kmのウォーキングが出来ました
昨日は貴重な日曜日でした。
なので、再び神田のスキーショップへ
長男くんの板のチューンアップと
来シーズンの板🎿をコーチに相談。
結果、先週に続きロシのGSを1本追加で購入
型落ちとはいえ、高い。。。￥80,000
長男くんがやりたいというので、仕方ない。
そして、パパのジョギングのグッズを購入
シューズとポーチで￥20,000
買い物はこれ位にして、お昼ご飯
スキーショップ アスペンの近くにある
ラーメン屋さん
鶏ポタラーメン THANK
お茶の水店
スープがポタージュになっているラーメンが特徴
店内はカウンター4席とテーブル席3つ。
4人で入ったのですが、幸い4人席のテーブルが空いてた
メニューはこんな感じです。
スープの濃さ、麺の量、辛さ、トッピング が選べます。
入店後に食券を購入して注文になってます。
タッチパネルになってます。
長男くんはつけ麺の大盛
太麺でボリュームがありましたね
ママはつけ麺の普通
次男くんはラーメン普通盛り
こちらは細麺になってました。
頑張って完食してました
パパは、鶏ポタンタン麺と鶏ほぐし丼
ピリ辛で食欲がわいてきますね。
鶏ほぐし丼は鶏肉が香ばしくて美味しい。
ラーメンのスープに入れて食べてみたい。
お店のサービスで自家製ピクルスを出してもらいました
スープが濃厚なので、箸休めに丁度良い酸味。
冷蔵庫で冷やしてるので、冷たくて美味しかったです。
スタッフに声をかけると出してもらえます
４人で￥5,200円
一人当たり ￥1,300
安くはない金額ですが、初めてのラーメンが
食べれて良かったです。
お店のお勧めはラーメンの残り汁に
ご飯とチーズと生卵をのせたリゾットだそうです。
次回行くことがあれば、やってみたい
ご馳走様でした。
神田を後にして、次は
ママご希望の食べ歩き
小江戸川越
あいにくの天気でしたが、お客さんで混雑してました。
最初のおやつは、菓匠 右門のいも恋
いきなり団子ですね。
サツマイモとあんこの甘さが丁度よい。
店先でアツアツが食べられます
次に入ったのは、まめ屋
色んな味の豆菓子が並んでいて
それぞれ試食が出来て良かったです。
パパが魅かれたのは、あんバター
たまにこういうのを食べると滅茶苦茶うめぇ～
次男くんはかき氷(イチゴ)を購入
これでもSサイズ。量が多いので
長男くんと分け合って
試食した中から美味しかった豆を購入
1つ￥390だったかな。3つで少しお得。
次に立ち寄ったのは、かつおぶしのお店
かつおぶし 中市本店
店先で焼きおにぎりを焼いておりまして、
美味しそうなので、1つ味見
ねこまんま焼きおにぎり
醤油で焼いたおにぎりにたくさんの
かつおぶしが掛かってました。 ￥300
かつおぶしの風味が強くて美味しかった
いわしの焼きおにぎりもありました。
さらに、ぬれおかきの寺子屋本舗
旨味カレーのぬれおかき ￥300
カレー味のおかきに福神漬けがのっかってます。
柔らかくて美味しかった
そして、次男くんはサツマイモチップスが食べたいと
1カップ ￥500
塩味とお芋の甘さが合いますね
バス停のトトロと記念写真
食べ歩きでこんなに食べたのは初めてでした。
でも、まだ美味しそうなもの沢山ありました。
長男くんはお昼が大盛つけ麺だったので
お腹いっぱいでほぼ何も食べれず
最後に、川越の消防署にお邪魔しました。
消防署見学は慣れっこで
堂々と署内に入って車両の写真を
撮らせてもらってる
なんなら、車庫に入ってる車両を
車庫から出してもらったりと
親切な消防士さんに感謝です<(_ _)>
今日はほんとに食べ過ぎました
来週もしっかり運動ですね。
ご覧いただきありがとうございます
が良かったのもあって
当時の写真