【体験レポ⑧｜Olylife P90継続31日目】ミルフィーユ状の凝りに感謝♡便秘・頭皮まで変化がじわじわ進行中！
こんにちは
星奈利佳です
※前回のブログはこちらから👇
今回は、P90継続29〜31日目のリアルな体感レポート♡
日々変化するカラダの声に耳を傾けながら、深い部分のデトックスがどんどん進んできています…！
【29日目】背中の奥から再び…ミルフィーユみたいな凝りに気づく
この日も足の裏からジワジワ熱くなる感覚🔥
そしてなんと、また背中の奥からズーンとした痛みが…！
「え？もうほぐれたと思ってたのに…？」と思ったけど、
どうやら表面の凝りが取れたら、次は内側の凝りが出てきたみたい。
まるでミルフィーユみたいに何層にもなっていた凝りに気づいて、
「ここまで私の身体、頑張ってくれてたんだなぁ」と感謝があふれてきました♡
ありがとう、私の身体
【30日目】長年の便秘に変化！？少しずつ「出せる身体」に
ここ数日、明らかにお通じがスムーズに✨
しばらく調子がいいと思えばまた少し止まり…を繰り返しながら、
だんだん「良い状態が長く続く」ように変化してきています！
私は小学生の頃から万年便秘体質で、
週に1〜2回出ればいい方だったけど…
P90で身体の内側から整ってきたおかげで、
「このまま根本改善できるかも！」って希望が見えてきた
【31日目】デトックスの影響？頭皮までふわっとやわらかく♪
この日も相変わらずP90に乗ってる間はポッカポカ🔥
そして、ふと気づいたのが…
頭皮が柔らかくなってる！
特にカチコチだった頭頂部が、指で触ると少し動くようになってるの😳✨
頭皮って、自律神経や疲れ・緊張にも直結してる場所。
ここがゆるんでくるって、かなりいいサインかも！
全身ふわふわ・めぐりの良い身体を目指して、P90続けていきたいな
🌿今回のまとめ：ミルフィーユみたいな身体を、1層ずつ愛して整える
- 奥から再び出てきた背中の痛み＝深層デトックスのサイン
- お通じのリズムが改善傾向＝体質の変化が見えてきた！
- 頭皮がやわらかく！＝全身ゆるふわ化計画、進行中♡
毎日少しずつだけど、確実に変化してる身体と心。
P90と過ごす時間は、まるで“本来の自分に還るための旅”のようです🕊️
また継続レポしていきますね♪
ここまで読んでくれてありがとう♡
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星奈利佳でした