ma-raion☆
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ふわとろオムライス


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[みんな:02]ふわとろオムライス[みんな:03]
材料
お米 3合
人参 小1本
玉ねぎ 1個
ウインナー 4本
コンソメ 2個
バター 10g
(2人分)
玉子 4個
牛乳 大2
マヨネーズ 小2
ケチャップ 適量
菜の花 飾り用 パセリでも何でも。



オムライス中身は炊飯器におまかせー[みんな:04]
炊飯器でピラフをつくる
①にんじん 玉ねぎ ウインナーを細かく刻み フライパンで炒める


②洗ったお米に粗熱を取った①と細かく砕いたコンソメをいれて水少なめで普通に炊く。

③炊き上がったらバターを入れて混ぜて、お皿に盛る。

④ふわふわ玉子を作る
玉子に牛乳 マヨネーズを入れてよく混ぜる。

⑤油を引いたフライパンに④を流しかき混ぜながら焼く。火を通し過ぎないようにする。

⑥ピラフに玉子をのせてケチャップをかける 飾りに菜の花をのせて
かんせ~[みんな:01]

ケチャップライスよりあっさりで 美味し~[みんな:06]




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春ごはん

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春ごはん。
さんまの味噌焼き
大根の味噌汁
菜の花の卵とじ
うどの酢味噌あえ
うどの皮のきんぴら

☆☆ うどの酢味噌和え ☆☆

①うどは皮を剥いて短冊切りにして
さっと茹でる。

②酢味噌 をつくる
味噌 大1
砂糖 大1
酢 小1

③茹でたうどを②に入れ、和える。

とっても簡単でおいし~☆
皮は、金平に(^ ^)





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☆餃子ピザ☆

妊婦は、食べても食べてもお腹がすくショック!


小腹がすいた時に
こんなものを。



餃子の皮に
マヨネーズ ケチャップぬーりぬり

ウインナー、チーズをのせて
グリルへ


チーズが溶けたら、かんせ~音符


餃子ピザヒヨコ


簡単なのに 何ておいしーんだー!!


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