先ほど、心療内科でいつもの睡眠導入剤を処方してもらいました。

40代位の女医先生で睡眠とは関係ない話しもよくするのですが、今日は好酸球性肺炎の話しになりました。

今は一旦ステロイドが0になっている事もご存じなのですが、好酸球はストレスと睡眠不足がとても関係ある!と断言されました。

薬を服用してもいいからしっかり眠る事。

ストレスを0にするのは難しいけど、ストレスがかかると好酸球上がるよと力説されました。

皆さんにもお伝えしたくてブログ書きましたニコニコ

では皆様よい週末をお過ごし下さい!