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前回の記事で宣言させて頂きました
妻力磨きのテーマに
"習慣を追加いたします!"
の件で
早速ブログに記録していこうと思います
最近新しく取り入れている習慣を
本日の記事にいたします(о´∀`о)
それは…
10分間の断捨離time♡
です。
今日取り組んだのは
おやつの引き出し(爆
とりあえず
全部引っ張り出して
引き出しの中をすっからかんに
ひどい光景です
お見苦しく、すみません(爆
なんせ↑
こんな状態で
突っ込まれていましたので…
忙しいを理由にいいわけに
私も見て見ぬ振りの日々でした…爆
不要な紙袋を
BOXに作り変えて…
100均で収納BOX買い足さずです!
だって…
起業資金、生活費…
めちゃめちゃお金必要で(爆
現在の私、今まで以上に
100円でも1円でもシビアでございます(爆
完成♡
丁度10分のタイマーが
鳴りました(о´∀`о)
達成感半端ない〜♡
10分間断捨離timeは
今日で3日目です(爆
前回の記事に書きましたが、
習慣は意識的であるか
無意識であるか
2種類あります。
無意識=定着している
というレベルです
質の良い習慣を定着させて
人生を豊かにしていくことが
このテーマの目標です(о´∀`о)
行動習慣 (勉強、片付け、日記…)
を定着させるために必要な期間は
およそ30日間です
まだまだ始まったばかりの
意識的な習慣です♡
しっかり定着させて
お家の中をすっきりシンプルに
していきますぞ
捨てないと
新しいものは
入ってこないのだー!
自然の法則(爆
幸せがいっぱい来てくれます様に♡
わくわくを想像しながら
定着化していきますね(о´∀`о)
コツは
今日はこの部分だけ!
今日はこの引き出しだけ!
今日はこの棚だけ!
今日はこの箱の中だけ!
って断捨離を実行する
小さなスペースを
設定してあげて
タイマー10分スタート、
集中して取り組むことです♡
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