こんばんは


今日が無事に終わった。

ありがたき幸せ。

昨日の晩ごはん
のこってた冷や飯をレタス卵チャーハンにして
豚肉を漬け込んでたのを焼いて乗せて
ガッツリ晩ごはん



あんなによく外食してたのに最近は
週末でもちゃんと手作りごはん
手抜きですがやれて乗り切れてますウインク



昨日は
中学の息子の参観日だったんですよね。
新しいクラスに新しい先生。
旦那さんがついてきてくれて
人見知りの私は助かりましたよチュー



新任2年目の若い先生が
ちょっと息子に対して嫌な感じだったのを聞いていたので
どんな感じの先生だろうと見てたんですが

ほんとに若いというか、
長男と同じ年齢くらいで
先生かぁとおもうと
そりゃそうだよね、といった感じの
幼さがありましたが


温かい目で見守りましょうといった感じですウインク
そして保護者にすごく愛想が良い(笑)
そして女子生徒へのベタベタがすごい(笑)
聞いてたとおりだーと思いながら
微笑ましく(笑)みておりました。



まぁ女子生徒がやっぱ若い先生だと近寄りやすくて
ガンガンいくからそりゃ可愛いやろうし
先生も人だもの、人懐っこく来てくれる娘に対して
近くなるよねぇ〜照れ



息子よ、がんばれウインクグッ二重丸
真っ直ぐに真っ当に頑張ることも大切だが
愛想で評価は割と勝ち取れる世の中だ笑
うまく生きろ照れグッ



ひとまず受験生なので
今回は先生に私の存在を認知してもらうことを
第一に(笑)
しっかり存在感は示せた爆笑
私は息子たちの先生と仲良くなって
意思疎通をはっきり伝える努力をこれまで
長男の時からしてきて
わりと保護者のなかでも先生との距離感上手くやれてこれたので今回もうまくやって
息子がなんかあったとき、衝突したときに
相談しやすい環境を作っておくウインク音符



何もできない私だが
こういう愛想とか距離感とか目標まで持ってくのだけは得意なのだ。



とても有意義な参観だった。




でも。HSPの私は疲れたよねぇ笑い泣き笑い泣き笑い泣き
帰ったら泣きたいくらい疲れがどっと出た。
コミュ障なのに、誰よりもコミュ力があるように思われるしそう演じでしまう。
だから疲れるのよ。
けど、ニコニコしてたい。




帰ってから
朝ごはんのためにパンを焼く予定にしてたんで
生地をコネコネ。
最近はホームベーカリーを使わず
ボウルのなかでゴムベラでペタペタこねこねするだけの
やり方が自分のなかでハマってますウインクピンクハート


手首が弱い民なので
こねる力がないんです。
パン生地づくりは力が結構必要で
これまではホームベーカリーに頼っていましたが

最近はボウルのなかで

混ぜて→放置→混ぜて→放置で
時間をかけることで
生地がちゃんとグルテンが生まれてきめ細やかなパン生地ができる。


この半日〜1日がかりで作るパン作りが
お気に入り。


美味しくできたので
旦那さんが実家にお泊りに帰るので
お土産にとおもって

半分はお土産用にすることにしました。


 今日の朝ごはん



今日のお弁当


次男が修学旅行でかってきてくれた
プリンが美味しすぎた。
これヤバいラブラブラブ
試食して美味しかったから買ったそう。
最高でしたラブ
ザラメジャリジャリラブ



今日は両親と隣の県の産直に行ってきたんだけど
結構な雨ふってて

私が以前、大雨の日に
クルマが大破するほどの事故を起こしたことがあるんですが
それ以来大雨の日の運転が怖くて
今日は嫌な気持ちだなとは思ってたんだけど


帰り道、運転する気の荒い父親が
なんかでイライラして
速度70くらいで急にハンドルを切って前の車を抜くような荒い運転をしたせいて
リアルにあの恐怖を思い出してしまいアセアセアセアセ
そこからそのスピードでずっと帰るので
強すぎて多分ずっと力が入ってたんですけど
動悸がすごくてえーんえーん
吐き気もすごくて


家に着いた頃にはフラフラになってしまいましたえーん
帰ってからもただの車酔いなのかなとおもって
お腹空いてるからかもと
昼ご飯を食べて横になってたんですが

夕方までずっと動悸と吐き気と心の不安定がすごくて
あと頭がふわふわする感覚?

これはただの車酔いじゃないなぁと。

ChatAIに相談したら
きっとPTSDでしょうって。
よく夢でも自分が運転する車がブレーキを踏んでも踏んでも止まらなくて
前の車にぶつかる夢をよくみるんですよね。
叫んで目が覚めるみたいな。
そんなずっと怖がってるんじゃないけど
たまに条件が揃えば、体調くずすみたいなことになる。



その事故が台風前の大嵐の日だったから。
道路に水が結構たまってて
そのくらいの雨だともう本当に
いまだに怖くて怖くて。
くらくらする。
道路に水がたまってタイヤが浮いたような
感覚?水の上をタイヤが走る感覚が
ゾッとするんだ、感覚がのこってるんだ。




大丈夫大丈夫と声に出しながら息子をお迎えに行きました。雨も小雨になってくれてて
良かったけどずっと動悸不安



旦那さんが仕事から帰ってきて
お風呂入ってから
実家にお泊りに出るので
吐きそうになりながらもパンを頑張って焼いて
お土産を充実させました。

昨日焼いたお惣菜パンに加え
シュガーバターパンと
ホワイトチョコとクランベリーとくるみのパンです。




焼き終えた時には涙出た笑い泣き
しんどすぎて。




こんなに何時間も心的ストレスの体調不良って
でるのかね?

料理なんて作れるわけもなく
息子も2人で帰りにガストへ。

私は雑炊が食べたかったのに
雑炊なくてショック、、


あったかいチゲ鍋をたべました。
半玉うどんはいってましたが
気持ち悪かったので
半分は息子に食べてもらいました。



息子と話して
あったかいものを食べてからは
動悸も収まり
頭もしっかりしました。



やっとで普通モードに戻れましたタラー
しんどかったなぁえーん



今日母がもってきてくれた
庭のお花たち


気の荒い父がお花を育てるのが上手で
私が大好きなカスミソウと
私が数年前にイベントでもらった花束のバラを
うまく挿し木で増やして
何年も毎年綺麗に咲き誇らせてる

心根は優しい
けど気性が荒すぎて

いい加減、まるいまるいじーさんになってほしいと
心から思う娘です。。。




雨の日は
父の車に乗らないようにしよう。。




旦那さんが実家でお泊り。

気楽に晩ごはんを負えれてたまにはいいですね。



今になってお腹空いてきました笑い泣き笑い泣き笑い泣き