香川県坂出市の整体・マッサージ店 坂出整体院の院長ブログ -3ページ目
お朝からおせち料理を頂きました。
おせちを食べると、新年がスタートするんだなぁと感じます。
香川県民なので、もちろん白味噌にあん餅入り雑煮です。
割りと好き嫌いは分かれますが、なかなか美味しいですよ♪
縁起の良いおせちを食べて、今年1年も元気に頑張ります。
皆さん、どうぞよろしくお願いします。 12月・1月は他の月と比べると、食べる機会・飲む機会が格段に増えてきます。
忘年会にクリスマス・年越しそば(うどん)やおせち料理・新年会などなど、特に年末年始に集中する傾向があります。
そうすると、内臓の負担も増え、少しずつ疲労が溜まってきます。
身体の不調は、意外と内臓系の疲労から来る事も往々にしてあるので、クリスマス後に調子が悪いと来店される方も結構いらっしゃいます。
また、各内臓に対応する神経の問題で脊椎が歪んだりする事もあるので、背中の辺りが何だか調子が悪いと言う方もいらっしゃいます。
背骨のねじれを取ってあげると、自然と内臓も調子が良くなり、お通じが悪かった人も良くなってきたり、目覚めが良くなったりします。
また、お腹を温めたりするのも効果的です。
調子が悪い時は、お腹や腰周りが冷えている事があります。
温かいお茶や紅茶・しょうが湯などで中からお腹を中から温めてあげるのも効果的です。
さて、当店も今日で仕事納めとなります。
来年も皆さんに元気と健康を提供できるように、英気を養うべくお休みに入ろうかと思います。
今年も1年ご愛顧して頂き、ありがとうございます。 出産祝いでお客さんから色々と頂いてしまいました。毎日、来店される方に施術を施す事で健康を提供していますが、逆にお客さんから大切なものを沢山享受させて頂いているのだと感じます。
今年も残りわずかとなりましたが、身の回りと頭の中を整理して、スッキリした気持ちで来る年を迎えたいと思います。