皆様、おはようございます！
今日もご覧くださり、ありがとうございます
今朝は20度を下回り、雨の朝です。
だんだんと寒くなって秋を感じます。
昨日は９人でのランチ会でした。
調布市・仙川のキックバックカフェさんでおいしいランチをいただきました
デザートがこちらのモカシフォンケーキとアイスクリーム
とってもおいしいケーキでした
いろいろお話をして楽しいひとときでした
今朝の気温差のせいか、少し喉の調子が悪いので、
朝食の前にしょうが紅茶を飲みました。
身体を冷やさないようにと思いました。
健康第一で頑張ります
皆様には、良い一日でありますように♪
まーちゃんでした！