地元のハーフマラソン試走をしっかりして挑戦 v(・∀・*)
小川和紙ハーフマラソン
目標は、
95分自己ベスト更新

90分切りは120点満点

これしか意識してません( ̄^ ̄)

朝から小雨で寒いです
レース後半は眼鏡に水滴が付くぐらい微妙に降ってましたが気温的には私にはgoodな感じです。

朝はsocksで悩む
前回の試走でファイテンソックスを使ったら水ぶくれが(~_~)できた。
良い感じだったんだけど今回はやっぱ立体形成が優れてる、RLソックスで
v(・∀・*)
やっぱ慣れてる方が今回はいいだろうと
地元なのでノンビリ行ったら駐車場が遠くに(笑)送ってもらえばよかった
雨じゃなければ自転車でと思ってたが(~_~)
スタート前に隠れトイレにアップで向かい待ち無しでポトッっと(笑)
スタート地点へ
80分~90分の位置へ陣取り
前半は抑えて抑えてと毎回失敗は前半のオーバーペースだから(T_T)
スタート
やっぱ周りのペースで4分前半のペース(~_~)速いなー
案の定( ̄▽ ̄;)5㎞位で辛く
抜かれまくる(笑)
もう一気に落として冷静になる
体力的に戻ってペースアップで半分
ペース見ると、( ̄▽ ̄;) 難しいtime
後半は下り基調だけど下り苦手(笑)
でも今回は下りで抜く方が多かったので成長したみたい。
下りでスライドで走ってみようと思っていたが体力的に無理でした( ̄▽ ̄;)
後半は姿勢の良いかた達に抜かれますねー
レベルが違う走りです ( ̄^ ̄)
今回から、エプソンウォッチの表示をカスタマイズして参戦v(・∀・*)良い感じ
後半は、95分は切れるのは解っていたが90分は微妙も微妙、意識してたから頑張ってましたが( ̄▽ ̄;)速い人ばかりで巧く立ち回れない、
残り、1㎞で沿道の人が(~_~)
25分?秒って言ってる

ヤバイ、
ヤバイ、よ
カイシデンみたいに待ってる訳にはいかん
慌ててラップボタンを押して、
ペース4分前半でゴールすればなんとか(~_~)と瞬時に計算
必死にペースアップって言っても十分ペースアップしてたから( ̄▽ ̄;)
息が上がるだけで進んでないのが自分で解るしエプソンウォッチを見ると、数字は正しい!
とにかく、頑張るだけでゴール
数秒の戦いはわかってたので

貴重品回収して
着替えて落ち着いてから
timeを見る


90分7秒

つかみかけた手から落ちた
自己満足ってゆう物は呆気なかった
頑張ってギリギリなのか?
サボってダメだったのか?

ペース3分台は、心臓飛び出るね
来年は3分台に入れるように頑張ろう!

入賞まで9分かーー来年は何処までいけるか?
青島と重なるのかな?

Tシャツはいっぱいあるのでタオルの方がありがたいv(・∀・*)

自己ベスト更新だけど
なんか、7秒が(~_~)
やけ酒です。
(ノ-_-)ノ~┻━┻

90分斬り失敗は残念無念
反省で坊主にします!

40代は543人参加
何%に入ってるか?が興味があるけど出るのかな?
宮崎組は、皆で喜んでるのかな?

ちくしょー

森林公園で復活しよう