icca と こまちの まぁ~いっか♥ -396ページ目

セカセカしないぞっ

朝からまったりとした時間を過ごしていたので、

久しぶりに実家にある私の本棚を見てみました。



もう一回読み直したのがこの2冊。


↓左:『ゆるい生き方』(本田 直之さん)

  右:『わたし時間の作り方』(金子 由紀子さん)


icca 25歳、うつ病女子-BOOK


どちらも、

うつ病でほとんど寝てばかりの頃に

お布団の中で読んだ本です。

この2冊にはとても救われました^^はーと



本の内容をものすごく平たく言うと、

プライベートはカリカリせんと、ゆるく生きましょう^^金木犀

追われてばかりいる毎日はやめて、

 ゆったり時間を過ごしましょう^^金木犀

って感じの本です波平パー

(・・・省略しすぎだけど!!笑溜め息



どちらの本も、読んでいて思ったのが、

「なんで働いてた時、私はあんなにセカセカイライラしてたんだろ~?」

って反省の念でした。



メラメラメラメラ燃えていた社員時代の気持ちメラメラ

 ・何事も仕事優先だ!

 ・家の中でも仕事のことを考えよう!

 ・負けない、誰にも負けたくない!

 ・理論つけて考えなきゃ意味がない!

 ・家族 < 仕事


これが働いていた時の私・・・。

「オラオラ、やったるど~!!」って気持ちが

前へ前へ出ていますが、

う~ん、いやはや、正解なのか?、私。



生産性のないことは、無駄だ

・・・という、

仕事ではありっちゃありな考え方だけど、

それをそのままプライベートに持ち込んでたので

まさにカリカリライフになっていました。


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うつ病になって改めて思ったことがあります。


私に大切なのは、

家族 > 仕事

っていう気持ちだなということです。


2冊の本にも書いてあったけど、

『自分の一番大切なものはなにか』

『仕事に縛られていいが、会社に縛られるな』

『人生を競争しない』


このような言葉が、

トゲトゲしていた気持ちをやさしくほぐしてくれました顔ぉ☆


これから、うつ病治療をして、

また働きたいと考えています。

(子供も欲しいし、ワンちゃんとの生活も両立したいから

 フルタイムではなくパート希望だけど)


そんな時、この2冊をまた読んで働きたいな。


流されない自分。

カリカリしない自分。

また働き始めた時に、そんな自分でいたいな~溜め息