最近のお弁当と夕飯

ここ最近日中は気持ち悪くて

夜になると胃が痛くて

全然の前に座れませんでした

ネﾀもなかったってｺﾄもあるけど

そんなんでまとめて

金曜日のお弁当

●あおさ入り卵焼き

●チｷﾝ南蛮（残り物）

●エﾋﾞグﾗﾀﾝ（冷食）

●いんげん・もやし･しめじのガｰﾘｯｸ炒め

●えのきとピｰﾏﾝのおかかポﾝ

今日のお弁当

●卵焼き

●ウｨﾝﾅｰ

●味付き肉の野菜炒め

●白菜としめじのすき焼き風

●アﾗｽｶ

木曜日の夕飯

●チｷﾝ南蛮

●サﾗﾀﾞ

●えのきとわかめの味噌汁

●炊き込みご飯

金曜日の夕飯

●味付き肉の野菜炒め

●サﾗﾀﾞ

●コｰﾝシﾁｭｰ

でした

今週はｻﾏが研修で水曜日から２泊３日いないんです

そして日曜日は地元で仕事の資格試験があるので

水曜日から５日間一足お先に地元に帰るｺﾄにしたの

だから食材が買えないのでご飯が質素なのです

↑言い訳

今日は冷蔵庫整理するのにカﾚｰかな

いろいろ入れちゃお～

今日のお弁当

こんにちは～



昨日３時過ぎまで眠れず...


朝は６時に起きたので
午前中寝よｰと思って起きたら１４時半


ビｯｸﾘだよね～






そして今日のお弁当～




●卵焼き
●鮭
●厚揚げとレﾝｺﾝのきんぴら風
●もやしとピｰﾏﾝの炒め物
●えのきのおかかポﾝ

でした

今日は秋らしく炊き込みご飯です



今までお弁当って何入れてたっけ～
って昨日の夜から考えて
朝も働かない頭を回転させてました


でも朝って考えても
『えｰっと､えｰっと...』の繰り返しなんだよね



明日も頑張ろｯ




これから夕飯までの間
にちょっと工作しまぁｰす


できたらアｯﾌﾟするので
気長にお待ち下さい

昨日の夕飯

珍しく本日３回目の更新～

今日のお弁当先に載せちゃったから

夕飯バﾚてるんだけどね

でも写真撮ったし載せちゃいます

●煮込みハﾝﾊﾞｰｸﾞ

●モﾂ煮込み

●海草サﾗﾀﾞ

●キｬﾍﾞﾂともやしとネｷﾞの味噌汁

でした

煮込みハﾝﾊﾞｰｸﾞは前に作った時とは違うレｼﾋﾟで作ったけど

おいしかったよ

ｻﾏもちょｰｰｰ喜んでくれたしよかった

お弁当作り始めると夕飯の残り物入れるｺﾄ考えるんだけど

今日はきっと昨日の残り物とか

そｰすると入れられる物がないんだよね

どｰしよ明日