【32w0d】９ヶ月妊婦健診☆１回目

昨日は１０時から妊婦健診でした

今回はｻﾏも一緒に行ってきました

昨日は天気が悪いせいか予約が３０分おしだったんだけど

結局１時間近く待たされました

いつもは午前中だと２０～３０分位待つだけだし
ｻﾏは仕事抜けてきてくれたから待ち時間が

なんだか申し訳なかった

で、今日の妊婦健診

子宮底長cm（前回から±cm）

腹囲cm（前回から＋cm）

体重前回から＋．kg（合計＋．kg）

ベビﾁｬﾝの体重g

でした

そして今回エｺｰ

左が頭で右がお腹

言われなきゃわかりませんが

早く４Ｄエｺｰで見たいな

そして逆子チｪｯｸ

やっぱり逆子でした

見た時は体育座りですっぽりはまってました
膀胱蹴られてるから直った気は全くしなかったんだけどね

先生は

神経質にならないで頑張らなくていいよ～

って

でも

羊水少ないしお腹の中狭いから動きづらいかもね

って

どっちなんだｯ

アﾀｼ的にはやっぱり直したくて仕方ありません

やっぱりお腹切るのは怖いもんね

とりあえずまた逆子体操頑張って

また来週経過を見せに行きます

ついでに紹介状もらわなきゃ

そして次回２週間後の健診からは地元の病院に里帰りです

４Ｄ見れるし出産に向けての詳しい話がやっとできる～

怖いけどちょっと楽しみ～

【32w0d】夕飯とお弁当

昨日･今日といろいろしてたらの前に座れませんでした

今日はｻﾏが会社の行事と飲み会で

帰りが遅いので超まったりしてます

夕飯も適当でいいから楽ﾁ～ﾝ

でで、一昨日の夕飯

鮭のクﾘｰﾑソｰｽ

きんぴら（残り物）

バﾝﾊﾞﾝｼﾞｰ

えのきとねぎの味噌汁

昨日のお弁当

梅しそわかめの卵焼き

鮭のクﾘｰﾑソｰｽ（残り物）

野菜炒め（レﾊﾞﾆﾗ風）

ほうれん草の胡麻和え

ウｨﾝﾅｰ

昨日の夕飯

お刺身（びんちょうまぐろ）

チｷﾝスﾃｰｷ

おからの炒り煮

大根サﾗﾀﾞ

白菜･しめじ･わかめの味噌汁

でした

うｰｰｰん

なんかパｯとしない

いつもスｰﾊﾟｰ行っても変わった食材買わないから

同じようなご飯になるよね

自分の親が何作ってくれたか考えるけど

ここ数年和食ばっかり

和食って言っても焼き魚とかお刺身、煮魚、煮物、おひたし

何にも凝ってない

小さい頃はハﾝﾊﾞｰｸﾞとかいろいろ作ってくれてたんだけど

年とってから面倒臭いのと好みがあっさりになってきたらしい

まぁ仕方ないよね

さてさて、適当に残り物ご飯食べよ～

【31w5d】昨日の夕飯･今日のお弁当

やっぱり週末はの前に座るのがめんどくなります

ｻﾏがいるのが原因かなぁ～

外出してる時もそぅだけどなんか話したりすると

集中できなくて文章がこんがらがって

イﾗｯとしちゃってダﾒなんです

イﾗｯとしない為にも外出先でやは

相手がしなければしないよぅにしてます

でで、久しぶりに昨日の夕飯

しそチｰｽﾞチｷﾝかつ

きんぴら（ごぼう･人参･れんこん･こんにゃく）

サﾗﾀﾞ

わかめとお麩とネｷﾞの味噌汁

でした

きょうはちょっと少ないかと思ったけど

お腹いっぱいの手前だったからよかったかも

そして今日のお弁当

卵焼き

しそチｰｽﾞチｷﾝかつ（残り物）

酢豚

きんぴら（残り物）

ほうれん草ともやしのおかかポﾝ

でした

今日は残り物いっぱいあったから余裕ぶっこいて

酢豚作ってたら時間ギﾘｷﾞﾘ

久しぶりに朝ごパﾝにしたらやるｺﾄ

多すぎて朝から腰が激痛です

あれから逆子のベビﾁｬﾝですが

毎日続けても一向に直る気配がありません

もぅ足がはまっちゃってるのかなぁ

鍼灸治療も効果があるってゆｰけど

ｻﾏが不安がってて迷い中です

一応、明日は妊婦健診なので先生に聞いてみよぅかな

明日はｻﾏも一緒に健診に行くの

初めてだから反応楽しみ～