
メニューは

15分で出来るヘルシーな酢豚風中華煮
miyokoさん宅はいつ来ても素敵~~
バンバンジーサラダ
10分雑穀米
簡単ティラミス
どれも時短でヘルシーで美味しぃ~



無水無油調理は、健脳子育てと美容と健康に欠かせない



エプロンしてお手伝いする気マンマンのかわい子ちゃんたち

粉を上手に振りかけてたら最後にこし器をボタッ。。

大丈夫っ即修復

今日は可愛い坊やがひなちゃんを大量激写してくれました

ウチのひなちゃんも早くこうやってお手伝いしてくれる日が来たらイイなぁ

完成


ひなちゃんのお食い初めはこれを作ろうかな










