最近モヤモヤしていることもあり、ダイエットを始めることにしました！
夏だし
アサヒグループ食品さんからの紹介でスリムアップスリム酵素+スーパーフードシェイク抹茶ラテを飲み始めました
以前スープダイエットをしてお肌がカサカサになってしまったので心配でしたが、こちらは1回分(45g)にコラーゲン5,000㎎、ソイプロテイン、食物繊維8,300㎎、ヒアルロン酸＋CoQ10、ビタミン11種＆ミネラル、美体質乳酸菌®など、きれいな体作りに必要な47種の成分が入っているので、ダイエットケアと美容ケアが合わせてできます
まずは一食置き換えから始めています。
お水にも溶けやすくてすぐ作れるし、本当に美味しくて飲みやすいのでホッと一息つきたい時や間食代わりにもなりそうです
しかも1回分(スプーン3杯：45g当たり)は154kcal
冷たいお水のほうがより美味しいと思います
専用のシェーカーはないので私は別のについていたのを使っていますが、溶けやすいのでコップでも大丈夫そうですよ
結果はまたご報告しますね
抹茶ラテはこちら
