【103.4kg】 二十六日目

朝かくとどうしてもだめなので夜にかこう。

しかたない。

昼食

・キャベツ

・豚肉の炒め物

夕食

・チキンフィレオ

・マックナゲット

・てりやきばーがー

間食

・アイス

・モチコチキン

【103.6kg】

久々の更新！

最近は飲み会などで体重がもどりつつあります・・・

【103.6kg】をスタートと考えてまた、頑張ります。

昨日

昼食

・白米

・キャベツ

・豚バラ

夕食

・白米

・キャベツ

・豚バラ

間食

・ハンバーガー

・ハンバーガー

・フライドチキン

・・・よし、頑張ろう。

【103.4kg】

頑張り時に挫折してしまうのが俺のわるいところです。

昨日は昼食に

某くるくるてゐの

から揚げセットをたのみました・・・

昼食

・ラーメン

・白米

・からあげ

・キャベツ

そして夕食に・・

夕食

・ラーメン

・ぎょーざ×２

・ライス

うわああああ

あかんなぁ・・・

後輩にいわれてもことわらんとなぁ・・・

あああ・・・・・

【103.4kg】

sorya

2.4kgもふとるわ・・・