今日は朝からバタバタしてた。朝９時までに幼稚園に入れないとだったから、朝から早くしたくしてかかりつけ医の先生からの、紹介状と予約日と予約時間を書いた紙を持っていって紹介状先の病院に行ってきた。かかりつけ医の先生に、別の病院に精神科のデイサービスがあるといったらそこを立ち上げたのがかかりつけ医の先生と聞いてビックリした。今日精神科の先生と話をした後次回の診察の予約を取ってからデイサービスの見学をしてきた。結構好い人ばかりで心理士の先生や看護師さんもいるので通うことを決めた。次回の診察の時先生に通うことを決めたといってから通えるとのこと。けどこれでやっと一歩踏み出した感じかな。午後は子供の個人懇談だった。その後皮膚科にいった。ストレス解消するかな?#うつ病#精神科デイサービス#病院#ワンオペ育児
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