福島県いわき市シミ・しわ・たるみ・毛穴のお悩みしっかり解決
エステサロンMaCoマコ小野です

今日は久々に、あの悪夢が蘇りましたね
皆さん、被害はなかったでしょうか?
油断はできませんね。
身の安全を確保しましょう
さて、乾燥する日が続いてますね~
お顔がパキパキ!
なんて方も、いらっしゃるのでは?
エステは、日頃のお手入れの相乗効果を高める役割があります
なので、普段からお肌の状態を良くしておくことで、エステの効果は更に高まるんですね
そこで、本日は皆さんに乾燥した時のセルフケアをご紹介したいと思います
その名も、「お風呂場で簡単セルフマッサージ☆」
そのまんまなんですけど...笑
マッサージの手順を簡単に説明しますね
1.お風呂場で洗顔をした後、お手持ちのマッサージング剤などを、適量手に取り、お顔全体に伸ばしていきます。
2.その後下から上へ、内側から外側へ、優しくマッサージしていきます。
3.3分~5分程マッサージをした後、そのまま数分置きます。
時間は、2、3分程で大丈夫ですよ~
後はぬるま湯で、しっかりと洗い流すだけです
こんな風に、お風呂場で簡単に、セルフマッサージが出来ちゃうんですね
なんか今日は乾燥してるな~と思ったときは、浴槽に浸かりながら、セルフマッサージをしてあげましょう〜(^^)/
つるんとなめらかの、もっちり愛され肌がGET出来ますよ
季節に合わせて、お肌に合わせて、アイテムをプラスワンしてあげることって、お肌にとってはとても大事なことなんです
ご自身でお持ちのマッサージ剤や、お気に入りのアイテムを使ってマッサージは出来ますので、乾燥してるな〜と思った方は、ぜひ実践してみてくださいね
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福島県いわき市鹿島町御代柿境










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