お久しぶり

お久しぶりです。
色々ありブログお休みしていました。

ブログタイトルは
未だに更新中です。

ただ、一つ気がついたことは
水分を沢山飲むことが大事です。

あとは適度な運動です。

これだけでもだいぶ変わると思います♡
これからは
食事だけでなく
色々載せていきます。

写真は6月にいった鳥取空港からの景色♡めっちゃ綺麗でした。