夕べも眠れず…
朝が辛かった…のに
今日は元気だ！
座っていて体が痛くない、だるくない！
体を動かすのが辛くない！
時間が経つと回復ってするんですねー！
本当に嬉しい
ご飯は主人が炊き込みご飯を作ったのをおむすびにして持ってきてくれて
美味しくいただきました。
午後
シャワー
ノンビリ浴びて、体重測ったら…
51kgしかない…
こここのところの座骨神経痛で歩けなくて
足の筋力が落ちた分筋肉も細ったかと思ってました。しかし私は30年53kgをキープしてきたからちょっとショック！
おやつも食べてないし…
明日うちに帰ったらまたすぐに戻るかな！
座骨神経痛は今日整形外科も受診して
MRIを撮ったところ
脊柱管狭窄症とのことでした。
今回の入院前10日間くらいは立っても座ってもいられず仕事にも支障がでてました。
主人が毎日マッサージしてくれて…
本当に頭が上がりません
そんな主人に
「体力筋力つけるしかない」と言われました
帰ったらまず、散歩を日課にして、
リハビリ！
夕方のニュースで今週日曜日から今日までずっと雨で日照時間が合計しても7分？秒かくらいしかなかったって！
入院中、病院の窓から見えたのは雨景色だけでした。
日曜は晴れるらしい。
洗濯日和、散歩日和と期待して、
病院最後の夜よく眠れますように！
止まない雨はない
明けない夜はない