わたしのブログにお越しくださり
ありがとうございます
これまで学んできたアレコレ！
そして今思うこと。
自分らしく軽やかに生きるために
特別なものがなくても
誰でも簡単に
日常生活のなかで
心と体を整える
今一番しっくりくることです。
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20年前行ったパン教室。
ここで食や日用品、クスリなど体に入れるものの大切さを考えるきっかけがありました。
その後のアロマセラピーの学びの中でもそういったことを深めていきました。
それから、誕生花セラピー、数秘術、マヤ暦などの占い系。
マクラメ編みアクセサリー、糸掛け、といったハンドメイド系。
一年前から薬膳(中医学)と、
最近は、筋肉を緩め、鍛えて若返るセルフケアを並行して学び中です
一見バラバラな事のようですが
私の中では繋がっていて
全部に意味がある
今の私になるために必要なことだとわかります。
読んでいただきありがとうございます
楽しむ、緩む、ハートの感覚を大切に
愛を持って生きることを選択します
ありがとう