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脱ステ体験⑫
～鍼治療1回目に教えてもらった食事のこと～
第一印象は良くなかった鍼の先生との出会い
治療は
・体の毒を出すこと。
これは痛い。ものすごーく痛い
・痒みを取る
ホントに痒みが消えた。
常にどこか痒いのに、痒くない。
ただこれは家に帰ってしばらくすると痒さはもどっちゃいます。
まぁ、仕方ないですねー
あと、体がものすごーく冷えてると言われました。
私は「夏も靴下を履いてるし冷えには気を付けてます！」
と言ったら
「外からいくらやってもあかん！
体を冷やすもの食べたり飲んだりしてないか？」
私 「…毎日キンキンに冷えたのビール飲んでました。アイスコーヒーも。お茶も氷入れて…」
夏に冷たいものを飲むのは当たり前で、それくらいで体がそんなに冷えるなんて思っていませんでした。
冷えてるのは良くないけど、別にそんなに大したことじゃないとも思っていました。
体が冷やさないことがどれだけ大切なことか、
今は薬膳を勉強していることもあり、
よく理解できます。
先生に教えていただいたこと
・野菜中心の食事
・お肉は少な目
・甘いもの、ナッツ類、アルコールはダメ。
(痒みのものになります)
・調味料にも気を付ける
・体を冷やすものは摂らない。
生もの(生野菜、生魚)
くだもの(ほとんどが冷やす)
飲み物は体温より暖かいもの
・油もの、炒め物もできるだけやめる
・早く寝る
「症状が強く出ている今はしっかりとやること！
ここに来て私が一生懸命治療して毒だししても、上からドンドン入れられると、どうしようもない。
早く治りたいならやってほしい。」
私は、最初のころに皮膚に症状がでて皮膚科に行ったときアレルギー検査をしました。
結果は、ほんの少しスギに出てるけどこれくらいの数値なら花粉症にもならないとの事。
(ちなみに花粉症はありません。)
でも何か食べない方がいいものとか、食事の面で気を付けることがあると思うので教えてほしいと聞いたのですが、
先生の答えは
「食べない方がいいものは全く何もないよ。むしろ何でも食べてください」
私は全然納得がいかず。
絶対そんなことないと思ったので、
治すために何か気を付けることないですかと、ひつこく聞いたけど同じ回答。
西洋医学は数値の世界。
検査の数値に出なければ何もない。
症状に対処する薬を出すだけしかできないんです。
(そうでないドクターもいらっしゃると思います
)
)食べたもので体はできている。
(もちろん心もすごく大事です)
鍼灸の先生が教えてくれることは納得できたし、自分でできることがあることが嬉しくて
私はやる気満々になりました！
次回は、その後の症状の状態について。手帳のメモより①を書きます
読んでいただきありがとうございます
楽しむ、緩む、ハートの感覚を大切に
愛を持って生きることを選択します
ありがとう
Instagramもやってます
注意
私は自己責任でこのような事をしましたが、安易に脱ステをお勧めしていません。
ステロイドを全否定するつもりもありません。
私の場合は上手くいきましたが、勝手に脱ステをすると命にかかわる場合もあります。
信頼できる病院で相談されることをお勧めします。