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脱ステ体験⑯
～ 脱ステから2か月目に大きく悪化した頃について～
一度良くなっていく兆しが見えてから
症状が再び悪化しはじめてさらに10日くらいたったころ。
何となく瞼が腫れていて少し痒い。
それからは日に日に腫れがひどくなり、炎症で真っ赤になって火傷のような状態に。
ピリピリして熱くて痛い。
こんな状態が3週間くらい続いた。
絶対に治ると確信があった私だけど、顔面に症状が出るのは流石にかなり辛い。
当時の写真は一応撮ってあるけど、最高に酷い時のものは無い。
今思えば残して置いたらよかったとも思うけど、その時は辛すぎてできなかった。
脱ステの影響で体も疲れやすくて、いつも怠い感じがしていました。
仕事に行くものしんどくて、職場のスタッフのみんなに
たくさんたくさん助けてもらいました。
私がパンパンで真っ赤に腫れた顔をしていても何も言わずに接してくれました。
伊達メガネとマスクをしていたけど、隠しきれていなかっただろうに…
何も言わない優しさ。
そのことを考えると今でも涙があふれるほどの感謝でいっぱいになります。
それから、
このころの手帳を見返すと書いていたのが、
「私頑張ってるね」
「辛いよね。辛くてもいいよ。泣いてもいいよ。」
自分の気持ちに寄り添う事をしようとしていたのがわかります。
それは私の苦手だったこと…
「もっと頑張れ、くじけるな、根性で乗り切れ！」で自分に寄りそう事なんてしてなかったかもしれない。
自分の感情を押し込めないで。
勇気を出して、辛いこと、苦しいこと、悲しいことを受け入れて感じつくす。
自分を癒せるのは自分でしかできない。
そうする事で、また前に進めるんじゃないかと私は思います。
次回は、繰り返す症状について書きます
読んでいただきありがとうございます
楽しむ、緩む、ハートの感覚を大切に
愛を持って生きることを選択します
ありがとう
Instagramもやってます
注意
私は自己責任でこのような事をしましたが、安易に脱ステをお勧めしていません。
ステロイドを全否定するつもりもありません。
私の場合は上手くいきましたが、勝手に脱ステをすると命にかかわる場合もあります。
信頼できる病院で相談されることをお勧めします。