ムッチャ痛い

朝から　王子の介助で立ち上がる際に　足首ぐいって

あまりの痛さに叫んでしまった

大丈夫だろうか、、、

冷やして　極力動かさずにいますが　じんじん

昼過ぎには　座って伸ばしてる足に　ティッシュ箱を王子におとされ

も～　怖い

ズレたりしてませんように