炭水化物抜きダイエットは悪影響なの？

こんにちはー！
マユミといいます！よろしくお願いします！

炭水化物抜きダイエットってやったことある人は居ますか？
栄養的には大丈夫なんでしょうか？

栄養不足になると、余計な脂肪がつきそう…

減らすならともかく、抜くとなるともっとお腹がすきそう。
抜くのは自分には無理そうだな～。

詳しい人がいれば良かったら教えてください！


私もダイエットブログ書き始めたので、
良かったら見に来てください。

また遊びに来ます😊
失礼しましたー。