はじめての２連ﾁｬﾝ投稿です！
この時間やっとゆっくりパソコンを開けますv(^-^)
今日は朝から
曇り空だったので
たまには外にでるのも
いいかなぁと
午前中１時間ほど
お散歩してきました。
いざ、動物園へ☆
うちは歩いて５分のところに
動物園があるので
お散歩は
ほとんど動物園。
（公園に行くよりも近い！）
フリーパスを持っているので
行き放題☆
ゾウさんやライオンさんとは顔見しりです(´∀ﾉ｀*)ｵﾎﾎ～
昨日のブログにも書いたとおり、
脱水に気をつけて
水分を補給しつつ、
塩分もとって
十分気をつけていたはずなのに
帰ってきて
ママ、ダウン↓↓Ｏｒｚ
クラクラするは
頭痛はするは
吐き気はするは、、、
侮りがたし
熱中症!!
夜には
復活して
今は大丈夫ですが、、
子ども二人に
症状がでなくて
本当に良かったと
心から思いました（＞_＜。）゜
前は外で活動しても
こんなことはなかったのになァ
年か?!
いや温暖化のせいにしておこう
最近体力が落ちているのは否めませんが・・・・・・（・∀・）ｶｲﾀﾞﾝｷﾗｰｲ