無傷

老いは足から

ウォーキング中に転けました

足、上がってないか?

見事に転けました

打身は当然だが擦り傷もなくです

結構ざらざらな歩道でしたが

革ジャン無傷でした!

ウォーキングの姿がいまいちスポーティではないです

今日はいい日だ

感謝が先

先ず感謝

ステロイド

こないだ血液検査しました

かなり食事コントロールしてました

にも関わらず血糖値が少し高いでわないか〜

ヘモグロビンA1Cは前回より下がってるのに

血糖値が独り歩きしてます

答えは、ステロイドだと思います

最近なぜだか手が荒れて

ステロイドたっぷりつけてました

調べたらやはり怪しいです

やれやれです

今日はいい日だ

感謝が先

先ず感謝

おから

健康生活飽きそうだ〜

オートミールにも飽きました

食べてるけど

おからシホンケーキ作ってみた

しかし、生クリームどっぷり

ジャムべっとりで食べられんシホンケーキなんて

スープ飲めないラーメンみたいです

感謝が先

先ず感謝