おはようございます。
絵描きヒーラー
枚田 都希です。
朝Ｅテレでやってる「テレビ体操」。
息子が『ママ、やろう！』と言うので
『今お弁当作ってるし、忙しいんだよな～～
』
』と思いつつも、いったん菜箸を置いてやってみました。
するとずいぶん体がほぐれて
こわばりが取れたようです
やっぱり体を動かすっていいですね。
ただでさえ物事に敏感で緊張しやすい人は
軽い体操やウォーキングをしてみるといいですよ。
体がほぐれるだけじゃなくて
心もいい具合にほぐれてきます。
緊張するとどうしても
体がこわばり硬くなってしまいます。
するとさらに緊張が増して
普段なんなくこなせることも思うようにできなくなったり
持ってる力の半分も出せなくなることもあります。
気持ちから緊張を解くのが難しいのなら
体からアプローチするのも一つの手ですよ
*・゜゜・**・゜゜・*:.。..。 ６月１１日の
イラストオラクルメッセージ
*・゜゜・**・゜゜・*:.。..。
『 虹と芽 』
“希望”は幻のようにこの手につかめないもの
だけど世界でもっとも美しいもの
なくさない限りそこにあって
いつまでも輝いてる
そして“希望”は
あなたの好きなようにカタチを変えられ
育てていくこともできる
もしも今あなたの中に
“希望の芽”があるのなら
それを大切に育てていきんさい
たとえどんなに小さくても
その芽はいつか
大空にかかる大きな虹に姿を変える
その芽を見失ってはダメだよ
このブログを読んでくださる
みなさまに向けてカードを引いています
今日も素敵な一日になりますように
妖精のイラストオラクルメッセージ“世界にたったひとつ”
今のあなたに必要なメッセージを
イラストメッセージにしてお届けします
オラクルカードメールセッション自分と向き合い
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