デトックススープ

おはようございます(^^)

今日はきれいな春晴れ！

明日から天気悪くなるみたいなので、

今日は洗濯DAY！

リビングのカーテン洗ってます(^^)

そうそう、

週末から食前に

デトックススープを食べ始めました！

キャベツ

セロリ

ピーマン

玉ねぎ

人参

ホールトマト缶で煮込むだけ(^^)

圧力鍋でたーっぷり作ったよ(^^)

今週中もつかな？

あっさり美味しい(^^)

本当はこのスープを食事に置き換えればダイエットにも良いのですが、

昨日の夕飯にも！

私は体重はあまり落としたくないので、スープを食前に食べて、その後普通にご飯も食べてます(^^)

でもね、さっそく週末の2日間で1キロ痩せた！というか身体のむくみがとれました！

はい、むくみ太りもあったようです( ；´Д｀)

そりゃGWに毎日暴飲暴食していればそーなりますよね( ；´Д｀)

指輪がクルクル回る！

トイレの回数が増えたのはそーゆーことね！

恐るべしむくみ！

とりあえず、デトックス週間と題して食前スープを実行したいと思います(^^)

太もものブヨブヨ感が若干、うすれたような？

気のせいかな？

ま、座り作業が多くむくみやすいので

デトックスは大事よね！！