こんばんはーsei
我が家は早くも夕飯食べ終わりましたー♥akn♥
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・野菜たっぷりチャプチェ
・ささみと水菜のサラダ
・おあげのお味噌汁
・お漬物
・ご飯(白米)

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野菜たっぷりチャプチェ♥akn♥
牛肉以外に
もやし、にんじん、ほうれんそう、しいたけ、しめじいれました♥akn♥

チャプチェは旦那も大好きで、
ご飯すすむーっていっぱい食べてくれるの♥akn♥
もちろん味付けはこちらー

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スタミナ源のたれ♥akn♥

使い終わっちゃったーびっくり


また買わないと♥akn♥
このたれ万能ダレだもんね~
欠かせませんびっくり

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ささみと水菜のサラダは、蒸しささみとおくら、パプリカ、ミニトマトなど♥akn♥
豆乳胡麻ドレッシングをかけて
ムシャムシャいただきました♥akn♥

今日は野菜たーっぷり食べれて幸せ♥akn♥

ごちそうさまでした♥akn♥

ペタしてね

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