久しぶりの

今日は久しぶりにジムで筋トレ^_^

なんと10日ぶり

胸をやった！！！

やっぱり！気持ちイイね。。。

ｷﾀ――(ﾟ∀ﾟ)――!!

胸と三頭と腹筋が筋肉痛。。。

この感じがたまらんね（笑）

今度は水曜は脚をやろ～（笑）

楽しみ！