こんにちは、つばさです！
今回は痩せやすい時期についての
今回は痩せやすい時期についての
お話です！
「えっ？痩せやすい時期？そんなのがあるの？」
あるんです！
「えっ？痩せやすい時期？そんなのがあるの？」
あるんです！
食べるの我慢してるのに
体重が減らない
運動してるのにお肉が減らない
どんなに頑張っても
なかなか痩せない時って
ありますよね？
「こんなにがんばってるのに
なんで結果がでないの？」
それは"痩せにくい時期"
だから！
あなたの頑張りが足りない
訳ではないんです！
私はこの"痩せにくい時期"
はとことん怠けました。
そして、"痩せやすい時期"
に一気に追い込みました。
すると、驚くほどに
頑張れば頑張った分だけ
痩せることができました！
頑張ってもなかなか痩せられなかった
時のことが嘘のように
努力した分、結果がでました！
あなたもこの"痩せやすい時期"
にダイエットをがんばれば
必ず結果として
その頑張りが現れます！
「努力しても報われない…」
なんて言うのは
もうおしまい！！
面白いくらいに
体型が変わっていきます。
どんどん痩せる自分が
まるで別人のようにさえ
感じるでしょう！
痩せて綺麗になったあなたは
自分に自信ができます！
今までの臆病で暗い
あなたとはもう違います！
ずっと好きだった
あの子に告白だってできますよ！
もちろん答えは
「YES!!!!」
痩せて綺麗になったあなたを
好きにならない訳がありません！
長い片想いがついに実るんです！
「来週の週末は海に行かない？」
「私のビキニ姿みたいでしょ？」
ラブラブ全開です！
幸せすぎて一日中ニヤニヤが
止まりませんね！
"痩せやすい時期"をうまく利用して
ダイエットを行えば
必ず幸せになれます。
でももし、あなたが
"痩せやすい時期"を知らずに
"痩せにくい時期"に
無駄にがんばり続けると…
「なんでこんなにがんばってるのに
痩せないの？」
「もう頑張っても無駄だ…」
頑張っても頑張っても
なかなか結果が出ず…
挫折…
ダイエットを諦めて
しまうでしょう。
"痩せやすい時期"を知っていれば
こんなことにはならないのに…
脂肪がたくさんついた
醜い体型でこれからも
過ごしていくことになります。
そして、あなたは好きな男子に
告白すらできずに終わるのです。
「デブは論外だから！」
と、笑いながら
言われます。
夜は涙が止まらずに
眠れません…
来週の週末ももちろん1人…
あなたの好きなあの子は
誰と海に行くんだろう…
と、1人で考えるしかないのです。
悲しすぎますよね。
こんなの絶対にいやですよね！
では、ぜひ
"痩せやすい時期"を知り
有効活用してください！
そうすれば、必ず
痩せて綺麗になり
幸せになれます！
『痩せやすい時期』っていつ？
それは、
"生理後2週間"
生理終了から2週間はエストロゲンが
分泌され、食欲が抑えられ代謝もよくなる
傾向にあります。
さらにストレスもたまりにくく
心も身体も調子が良い時期なので
体重が落ちやすいのです。
※エストロゲン(卵胞ホルモン)とは、妊娠の準備を整えたり、女性らしい身体をつくったり、代謝を良くしてくれるホルモンです。
この時期に
ダイエットをがんばると、
必ず結果がでます。
ぐんぐんと理想の体型に
近くことができます。
ちなみに、"痩せにくい時期"
は、生理前1週間から生理終了までです。
この時期は妊娠に備えて、栄養や水分を
身体に蓄えようとするそうです。
だから、どんなに頑張っても
なかなか痩せないんです！
"痩せやすい時期"を有効活用し
無駄なくがんばりましょう！
では、今すぐに！
やってほしいことがあります！
あなたの次の生理予定日を
確認してください！
生理後2週間で一気に
ダイエットを追い込みましょう！
痩せて綺麗になり、
好きなあの子に告白しましょう！
そして海に行き
天使のようなボディを
見せつけてきてください！
最後まで読んでいただき！
ありがとうございました！