こんにちは、つばさです！
あなたは試合前から相手に負けることを
考えていませんか？
「ある…」
そう思っているあなた！
以前の私と同じです！
勝ちたいとは思っているけど
明らかに相手の方が実力が上と考えて…
「どうせ勝てない…」
なんてなってしまったら
勝てる試合も勝てませんよね。
もし、本当に相手の方が実力が上なら
なおさら勝てませんよね。
相手の方が上手いなら
技術以外のところで
なんとかする必要がありまよね。
マイナスのメンタルでいいプレー
なんかできるわけありません。
さらに
「勝てないのはみんなが下手なせい」
こんな風にも考えていました。
そうやって決めつけて
諦めていました。
そんな風に人のせいにしていたので
プレーも何回も同じミスをしたりして
成長しませんでした。
そうです。
私はメンタルが弱かったんです。
でもある日、
友達と練習中にプレーのことで
喧嘩になりました。
その時に
「練習でしかいいプレーできないのに
お前にそんなこと言われたくないわ」
と言われました。
私はそれを自分自身で
気づいていました。
だからこそ何も言えなかったんです。
この時ほど自分の弱さを感じたことは
ありません。
私はその日から
かわるように努力しました！
私はその日から1ヶ月で試合前の
緊張はなくなりました。
そこで、まず、
"試合で緊張するのはなぜか？"
これを考えました。
でも初めは、
なかなか答えを見出すことが
できませんでした。
でもある日コーチに言われた言葉を
思い出したのです。
それが
プロは練習から削り合いだぞ
言い方は悪いかもしれませんが、
これに尽きると感じました。
その日から
本当に全力を出し切っているか
自分に問いかけるようにしました。
次に
自分のプレーが1番と自負する
ことです。
これだけで私は
大きな変化を遂げました！
試合前の変な緊張がなくったのです。
さらに気持ちが変化したことで
相手への雑念も無くなりました！
あなたは試合前の緊張のせいで
自分のプレーが悪くなっていませんか？
これをやるだけで
あなたも変わることができます。
あなたも変わりたいですよね。
私だって変われたんだから
あなたにもかわることができます！
ほんの少しの考え方で！
あなたはもっといいプレーが
できるようになります！
断言できます。
この話をまとめると、
ポジティブに考えること。
これだけです。
だったのこれだけで
私のプレーの幅は180度変わりました！
プレーの引き出しが増えたのです。
それまでは萎縮して、
ハナから相手に負けていました。
でも強い相手だからこそ！
という気持ちに変わったのです。
あなたもこんな風に変わりたい。
そう思ったならやってみましょう。
少し考えた方を変えるだけです！
あなたならできます。
あなたにはそれ以上の実力が
あるのに。
緊張して全力を出せないのは
もったいないです。
あなたにも変わってほしい。
でも、もしこれをやらないなら
あなたはいつまでたっても
変わることはできません。
友達にすら、言い返せない
ださい選手になりますね。
それどころか
そのうちコーチからの信頼も失い、
試合にすらでれなくなるでしょう。
そしてあなたは結果を残すチャンスすら
なくなってしまうでしょう。
残念ながら。
そうなりたくないですよね？
サッカーをやっているなら
プレーで結果を残す。
ここにつきますよね。
なので！
まず、やってもらいたいことがあります。
これはとっても簡単です。
ノートとペンを用意してください。
そしてそこに、
「なぜ試合前に緊張するのか？」
思い当たる節をどんどん
書いていきましょう！
それだけです！
それだけで、あなたのプレーは
大きく変わります！
たったこれだけで変われるんです。
騙されたと思って、やってみましょう！
そしたらあなたは
成功者です！
友達にも、変わったぞというところを
見せつけてやりましょう！
あなたならできます！
最後まで読んでいただき
ありがとうございました！