花粉症

花粉症歴25年位だけど、

かなりなめてました私。。。

素直に、来年からは早めに行こう

あまりの辛さに病院に行ってきた

速攻だわね～



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いちごっ‼

可愛いい甥っ子(3歳児)が

大好きないちご

私も好きになってしまった

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春の訪れをクシャミで毎年感じてます

人気でなかなか入手困難なメガネ

通販でやっとこさGET

ついに来ましたこの季節

クシュンってクシャミからはじまり、

目のかゆみがきたら本格的にスタート

いままで、

薬漬けだったんだけど、

体質改善をしようと今年から

始まめました。

結果、減量の方向へ

さよならアルコール

さよならからあげ～

さよならファーストフード

な訳で、食事を気をつけだすと

眠っていた筋トレバカが目覚める訳

でっす

多分2年ぶりに復活の兆し

35歳までのカウントダウンが、

11か月なのでそれまで体質改善プラス

どこまで絞れるか楽しみです

1番気をつけなきゃいけないのは、

ストレスを感じると

ビールからの
↓
ラーメンからの
↓
ハーゲンダッツ

と、この三段階はかなりヤバイ

脳みそが、覚えてるらしく癖みたいに

なったから。。。

それは、アウトプットして

新しいスタイルをアップデート

していけりゃベストかな～

これでアレルギーを改善できれば

いいな～


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