ブログいつもながら久々の更新だ。
毎日変わり映えのしないルーティンの日々がイヤになる。
繊細な瞳で眺めれば、それでも一日一日違う毎日なのだろうけど。
毎日起きてからの日内変動で、気持ちが落ちる事に敏感になる日々。
ラミクタールのお陰で落ちる深度は大分浅くなってきたけど、
何故か一週間くらいで訪れる鬱状態には、
何度見舞われても慣れる事はなく苦しい。
ネット上だけの繋がりの口の悪い知人に
「薬漬けだね」と言われた。
薬をのまずに生きていけたらどんなにいいだろう。
私には一生ムリだな。
ベンゾ系ものんでいる。
主治医はべンゾ系に寛容で断薬の予定もない。
以前にベンゾ系のロラゼパムを少しずつ減らしい行こうとしたら
統合失調症の様な症状が出た事があり
断薬は難しそうだ。
でも自死は死後今より苦しむと思っているし
自死する勇気もないから生きていくしかない。
ただ生きていく。
社会の何の役にも立たないのに。
平均寿命だと後３０年は生きなくてはならない、
長いなぁ、、
朝晩と昼間の温度差が激しくなってきた地域もあると思います。
皆様、ご自愛くださいませ。