8月初めに更新して以来の久々のブログ更新になります。
今日は、ふと 自分のブログって いろいろ一貫性がないなぁと思いました。
ですます調だったり、そうではなかったり、
夫のことを主人と呼んだり夫と呼んだり、文章の途中は「 、」で区切ってみたりスペースで区切ってみたり。
ブログのテーマ分けも 、同じような内容でも 「双極性障害」 にしてみたり「希死念慮」にしてみたり。テーマ分けが意味をなしていなくて 恥ずかしくテーマを見てから読んでくださる方に申し訳ないです💧最初から テーマはすべて「ブログ」にしておけば良かった、、と反省後悔しています。
最近の調子なのですが 先週の土曜に夫と共に私の実家に一泊で帰省してきました。
私は外出外泊の予定が入ることが酷く負担になるので 先月半ばくらいから外泊の前日まで 鬱の症状が強まり、希死念慮が出る事も増えて過ごしづらい日々を過ごしました。それでも、炭酸リチウムとラミクタールを飲み始める前よりは辛さが少なくてすみました。
外出外泊は、実際出掛ける当日は 大体いつも調子が良くて今回も好調な状態で帰省して帰ってくることが出来ました。帰ってからも フラットか少し気持ちが上がっているくらいの調子が続いていたのですが、今日夕食後のハミガキの後くらいから 少し落ちてきたかな、と感じています。
このまま、気分が どんどん下降しないで持ちこたえてくれればいいな、、と思っています。
長々とした文章、読んでいただきありがとうございます。
冒頭に書いたようにいろいろ一貫性がないブログですが これからもよろしくお願いします
季節の変わり目ですので、皆様お体ご自愛くださいませ