おはようございます。
夜勤の皆さん！！
お疲れさまでした。
通勤&通学の皆さん！！
気をつけて！！
行ってらっしゃい！！
北国の皆さん！！
雪掻きお疲れさまでした。
本当、記録的豪雪ですね．．．
亡くなってる方も居るみたいです。
出歩く際は気をつけてください。
ジム行って来ました。
やっぱ休みの日に、
ジム行っとかないと、
スッキリしない体になりました。
今日はほどほどにでしたけど、
スッキリしました。
今日は定期検診に、
大きい病院行って来ます。
本当．．．
しょーーーーーも、
ないことなんですけど．．．
『反復横跳び』って、
皆さん出来ます？？
最近やったことあります？？
この前に、撮りためてた、
番組観てたんですけど．．．
『いろはに千鳥』で、
千鳥の大悟さんが．．．
卓球の特訓で、
反復横跳びをさせられてて．．．
あんまり出来てなくて．．．
俺はどうなんやろ？？
バドミントン行ってるから、
普通に出来るやろ！！
と．．．
本当、学生時代ぶり？？
35年ぶりかもですけど．．．
俺もやってみようかな？？
と、ジムでやってみたら．．．
え？？
ウソ？？
ビックリする位、出来へん．．．
まー、出来なくは無いけど、
スピードが全然出ない．．．
鏡で見ながらやってたら、
ジョイマンみたいでした。
ナナナー！！
ナナナー！！
でした。
いやー、これはマズい．．．
『老い』かもしれん．．．
ちょっと、反復横跳び？？
というか．．．
足腰を鍛えるトレーニングを、
していかないと行けませんね！！
皆さんも、出来るか？？
やってみて欲しいな．．．
さ、私は準備でもして、
病院行って来ます。
今日も1日楽しみます。
皆さん良い月曜日を！！
これでいいのだ！！
頑張ろう！！日本🇯🇵！！
病院嫌だな．．．
ナナナー！！
ありがとう！
オリゴ糖！
《⚾️ミゾちゃん昨日のファインプレー！！》
①朝、布団からちゃんと出た。ナイス👍
②受け取りたかった荷物受け取れた。
③沢山、眠れた。
※自分嫌い克服プロジェクト実施中！！
自分を好きになるために、
1日3個誉めるプロジェクト始動中です。
〜ザ ミゾエ オンザビーチの自伝？？〜
【芸人失格】毎週火・金曜日絶賛連載中！！
↓↓↓↓
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
★ザ ミゾエ オンザビーチ ライブ情報★
こちらで、チェックお願いします🤲
↓↓↓↓
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
〜information〜
◾︎HＰ