おはようございます。
夜勤の皆さん！！
お疲れさまでした。
通勤&通学の皆さん！！
気をつけて！！
行ってらっしゃい！！
北国の皆さん！！
雪掻きお疲れさまです。
本当、災害レベルの、
大寒波らしいですね！！
皆さんお気をつけ下さい。
ジム行って来ました。
前回、サボった感あったので、
最初入った時に1人だけだったので、
きっちりやって来ました。
気持ち良かったです。
意地でも15キロ走りたかったので、
後半ヘロヘロなりました。
いやー、寒いですね．．．
寒波がまだまだ、
居るみたいです。
この前、職場で、
1番寒いとされている場所に、
ずっと座ってたら．．．
めちゃくちゃ体が冷えて．．．
そのまま朝、美容院行って、
ちょっと外で待ったりしたんで．．．
それからまた冷えて．．．
美容師さんも風邪ひいてたし、
職場でも、風邪もインフルも、
流行ってたりするんで．．．
流石に、5年風邪ひいてない、
鉄人ミゾエとしても．．．
睡眠不足もあるし、
免疫力も下がってる気がして．．．
ちょっと頭痛かったりして．．．
お腹もゴロゴロしたりして．．．
これはマズいかな？？
と、思って．．．
休みの日は無理せず、
温かいお風呂入って、
温かいもの食べて、
ま、ビールは飲んだけど．．．
栄養を摂って、
温かく過ごしました。
沢山、寝たしね！！
風邪は大丈夫かな？？
まだまだ、油断は出来ませんけど．．．
今日もお休みも、
整体には行って来ますが、
絶対に無理はせずに、
健康に過ごしたいです。
さ、今日も1日楽しみます！！
皆さんも冷えに、
お気をつけ下さい！！
これでいいのだ！！
頑張ろう！！日本🇯🇵！！
確定申告の準備でも、
しましょうかね？？
《⚾️ミゾちゃん昨日のファインプレー！！》
①朝、布団からちゃんと出た。ナイス👍
②美容院遅れなかった。
③沢山、眠れた。
※自分嫌い克服プロジェクト実施中！！
自分を好きになるために、
1日3個誉めるプロジェクト始動中です。
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