2017.11.3
今朝も、体重測ると、やっぱりがくんと落ちてました∑(ﾟДﾟ)
やっぱまだまだ、出産の分の胎盤とかが落ちてるのかなぁ…
妊娠前 47kgくらい
妊娠中 52kgくらい(+5kg)
出産後 49kg
退院時 47.5kg
昨日 46.3kg
今日 45.8kg
と、こんなかんじです！🌱
妊娠前の体重に戻るどころか、妊娠前よりどんどん落ちてて、
0.5kgずつくらい、毎日減っている…(°_°)
悪露もだいぶ減ってきたのにな……
昨日はおそらく、水分不足で体重落ちたのだろうと思って、昨日はほんと3リットル🥛くらいは飲んだと思うんだけど、それでも-0.5kg……
脱水症状だったから、お昼は食べられなかったけど、夕方にホットドッグとかココアとか野菜とか食べたし、その後すぐに、夜ご飯に、大好きなつけ麺🍜を食べたのに……笑
トッピング増し増し🍥！∩^ω^∩笑
とりあえず、そろそろ体重減少は止まってくれるでしょう！！笑
これは、産後の母乳育児ダイエットだラッキー★とか言ってる場合じゃない！w
ほんと体力がどんどんなくなってしまいそうで怖い…ヽ(；▽；)ノ
でも、もし明日も減ってたとしても、もうこれ以上ごはん食べられないよ…_(:3」z)_笑
カロリーメイトとかウイダーinゼリー的なので補おうかな……
今日は、お義父さんがおうちに来てくれて、お母さんとお買い物に行ってくれました〜〜👛✨
オムツやら粉ミルクやらポカリやら！！
かさばる&重いものたくさん買って来てくれました！･:*+.\(( °ω° ))/.:+
お義父さんは、定年退職していまずっと家に居るらしいから、車があるし、買い物のときいつでも呼んで〜〜！って言ってくれてて！
というか、買い物という口実で、鈴ちゃんの顔を見に来たいそうで
そう言ってもらえて嬉しいなぁ〜〜
とっても優しい、じぃじです(*´꒳`*)
そして今日は、鈴ちゃん、沐浴のあと、2時間くらい珍しくずっと起きていました！！٩( 'ω' )و
いつも、授乳したらすぐ寝るのに…！
珍しく起きてて、でも泣かず、きょろきょろしてました！∩^ω^∩
これからは、起きてる時間も増えてくるのかな〜？？
そのあと夕方に少し寝てくれたけど、夜はまた起きて、今回はずっとぐずぐずしてました…(;´д｀)
とりあえずおっぱい飲ませて、それでもパクパクしてるから、搾乳した50mlをあげて、それでもまだ泣いてたから、最後にミルク60mlつくって、飲むだけ飲まそうと思ったらまさかの全部飲んでびっくり(ﾟωﾟ)
飲む量が増えてきたのかな？
60mlずつくらいだったけど、そろそろ80mlずつにしたほうがいいのかな〜〜？？ということで、今夜からは、夜中のミルクを80mL与えてみます！٩( 'ω' )و
今日は、野菜もお肉もたっぷり食べました〜〜(*´꒳`*)
お昼は、野菜たっぷりスープに、豚バラ大根！
大根が、味がとっても染みてて美味しかった〜〜(*⁰▿⁰*)
スープも、あたたまるし、水分取れていいね！∩^ω^∩✨
そして夜ご飯には、サイコロステーキ！(*⁰▿⁰*)
意外とスーパーで買うと安いらしい…！∩^ω^∩
実家にいる時もよくこのスーパーのサイコロステーキを焼いてくれてたんだけど、成型肉だからとっても柔らかくてそれが美味しくてすごい好きだったんです(*´Д｀*)💕
今日は、脱水症状も回復して、食欲あったので、全部ペロリしました✌︎('ω')✌︎笑
お母さんに、そんなに食べるの！？って、びっくりされた笑