今日の体調は、8くらい。
朝食は、バタートースト、ゆで卵、サラダ（ポテトサラダ、レタス）、温かい豆乳＋ミロオトナの甘さ、ヨーグルト＋ハチミツ。
具合が悪いながらも、やる事はしなくては
いつものように足を洗って処置をして、洗濯をして干してリビングでダウン
昼過ぎには体調も落ち着いたので、猫のお嬢
と寝室へ。
お腹にカイロを貼っていたからか、お嬢が布団の上からだけどくっついていたからか、すぐに寝てしまいました
1時間ほどで目が覚めたので、洗濯物を取り込んで片付けてから また寝室へ。
また1時間くらい寝ました
同居人が昨日、買って来てくれたけれど食べられず。
でも体調が良かったとしても、ひとりで開封はしないけれど。
週末のお楽しみ
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昨夜は腹痛で眠れませんでした
お腹をこわしていたわけではないのに、泣きたくなるくらい痛みの波が押し寄せて…
明け方になって割と普通な感じの便が出て、腹痛も治まりました。
でも朝食後にはいつも通りお腹をこわして、それが長引いて今日は辛かった
このところ落ち着いていたのに。
でも、色々な事に翻弄されながらも 私の体はこれひとつしか無いのだから、長く長く付き合って行きたいな。
と、言いつつも “辛い” “痛い” と嘆いてしまいます
それも “付き合い” のうちのひとつかな。
患者さんや、ご家族のブログを拝読出来ます
私もとても参考にさせていただきました
