昨夜は “ロペラミド” を夕食前に2カプセル飲みました。
そのお陰か、お腹をこわすことはありませんでした
熟睡出来たかと言うと、毎晩 猫のお嬢に
何度も起こされるので熟睡は出来ないのですが
、お腹をこわさなで朝までベッドにいられたのは久しぶり。
心身共にとてもラクでした
昨夜は寝たのが0時過ぎと遅かったので、今朝はいつもより遅めの7時過ぎに起きました。
朝食はピザトースト、温めた豆乳+ミロ大人の甘さ、ヨーグルト+ハチミツ。
休みの日はいつもゴリが洗濯をしてくれます。
とてもありがたいです
私はいつものように、痛みに耐えて足を洗いました。
昨日皮膚科で右足の親指の巻き爪も皮膚から剥がしたので
、両足の親指の処置が必要です。
今日もゴリがテーピングや処置してくれました。
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昼食はパスタ（ゴリが作ってくれる日はパスタの頻度多いです）
美味しくいただきました
食後は、バンホーテンのココアを練って豆乳を加えた、ホット豆乳ココアを作ってくれました
ゴリは上手に作ってくれますが、私が作ると上手く完璧に練ることが出来ません
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雨の予想でしたが晴れていたので、その後はゴリの提案で広い公園に散歩に（私は車椅子ですが）行きました。
紅葉が綺麗でした
広い公園なので、散歩している人、ランニングしている人、友達とバトミントンをしている人たち、遊具で遊ぶ子供達と見守る家族、ベンチ（たくさんあります）に座って談笑している老夫婦、大きな池で釣りを楽しむ人たち…
特別では無いけれど、こんな風に多くの幸せな日常を目にしたのはいつ以来かな
病気になっていなかったら、車椅子が必要無い状態だったら、公園に行かなかったと思います。
膵臓がんという病に罹患して恐怖や不安や痛みなど辛くて嫌な事ばかりですが、今まで見過ごしていた小さな事に気付いたり、感謝の気持ちが強くなっています。
もちろん、不満もありますが
明日も穏やかな一日になりますように
患者さんや、ご家族のブログを拝読出来ます
私もとても参考にさせていただきました
