エアロ養成

昨日からエアロの養成が始まりました

エアロビクスの歴史の勉強から始まり

最後は動作確認で１日目終了

ダンスばっかりしてるから癖がついちゃって直すのが大変


今度までの宿題はリニアで上半身、下半身の動作を１０個ずつ考えてくること

今日からレッスン受けまくってヒント探しの旅に行ってきます(＠￣Д￣＠；)