100m結果報告

お疲れ様です

大分時間経過してしまいました

３月に100m走って来ました

結果は

12秒43でした

とりあえず、13秒は突破出来たので、良かったです

本当は、これで終わりするつもりでしたが、

もっと早く走りたいと、思い続ける事にしました

そして、先月大会に参加しまた

結果は12秒37でした

0.6秒、少しですが、速くなってました

言い訳ですが、少しスタートが出遅れた感がありました

そして、来月９月には、埼玉マスターズにエントリーしました

今度は、45歳から50歳までの方と走ります

楽しみと、緊張と、不安、色々な思いがありますが

練習をして、走りきりたいと思います

また、結果報告致します。

目標

これ、やってみようと思います

100mって実際何秒で走れる？か！

疑問じゃないですか？

ちなみに僕は45才です

学生時代は陸上部でもありません

スポーツは好きでしたがね

これ全国各地で、毎年やってるみたいなので、

モチベーション的に、良さそうです

100m走るって、若い時は簡単でしたけど

歳と共に難易度が上がって来ますね

東京で3月にあるみたいなので、それまでに調整したいと思います

45才にもなると、緊張する場面が中々ありませんので、自分で作るしかありませんね

怪我しないように、体作りしたと思います！

ダッシュ

最近、100mダッシュたまに、やってます

自分で測っているので、誤差はあると思いますが

10秒台目指したいです