月)タンドリーチキン、無限キャベツ、スナップえんどう
火)とんかつ、焼きなす、トマトと豆腐のサラダ
水)チキンカレー、サラダ
木)野菜の肉巻き、鶏と大根の煮物
金)餃子、レンジ蒸し
土)ラーメン
日)唐揚げ、酢の物
月)白身魚のフライ、枝豆、トマト、きゅうりの漬物
火)焼売、春雨サラダ
水)照り焼きチキン、切り干し大根
木)エビマヨ、チャンプルー
金)かた焼きそば、砂肝、お刺身
土)ドリア
日)オイスターソース炒め、イカとキャベツのたらこ和え
月)いわしの蒲焼き、豚コマのきんぴら
火)野菜の肉巻き、サラダ
水)鶏ののうま塩炒め、焼売、野菜スティック
木)ハンバーグ、ブロッコリーのチーズ焼き
金)ブリ、蒸ししゃぶ
土)カツオのたたき、焼肉
日)唐揚げ、カボチャの煮物