月)タンドリーチキン、トマトサラダ、スープ

火)魚の野菜あんかけ、ししゃも、小松菜としらすの卵とじ、味噌汁

水)トンカツ、にんじん小松菜大根のレモン漬け、味噌汁

木)サバ、野菜炒め、味噌汁

金)刺身、茶碗蒸し、小松菜の胡麻和え、フルーツ

土)焼豚、海老マヨサラダ、トマト、味噌汁

日)しゃぶしゃぶ、モツ炒め

月)春巻き、にんじんとしらすのしりしり、麻婆豆腐、味噌汁

火)大根と手羽元の甘煮、カルパッチョ、きゅうりの中華あえ、卵スープ

水)焼き鮭(にんじん、たけのこ)、レバニラ、豚汁

木)ピカタ、ツナサラダ、ポトフ

金)唐揚げ、野菜スティック、煮物、味噌汁

土)ステーキ(にんじん、ポテト)、シーフードサラダ、コーンスープ

日)ロールキャベツ、パン、トマト、ホルモン炒め

月)豚ロースソテー、じゃがいものいためもの、ひじき煮、味噌汁

火)ホイル蒸し(アサリ、にんじん、小松菜)、ナスのポン酢がけ、さつま揚げの煮物、お味噌汁

水)ハンバーグ、ミモザサラダ、粉吹き芋、卵スープ

木)焼き鯖、肉巻き、青菜の胡麻和え、お味噌汁

金)鶏の香味がけ、大根のきんぴら、冷奴、味噌汁

土)焼き鳥、ごぼうサラダ、味噌汁

日)肉じゃが、焼売、サラダ、味噌汁