選択理論をゆっくり亀の歩みで勉強し出して1年。
最初は理論わからないでもないけど、実践は無理！！って思ってたような…
けど、最近一人一人欲求の器が違って、そして他人をコントロールできないということがわかってきた感じ。
自由の欲求が高すぎる主人と義両親。
なんせ、自由だから何の話もまとまらない(ToT)
本当に帰省の度イライラしてたなぁ(T_T)
けど、今回は私がイライラしたからって自由な人達がかわるわけじゃないし流されてみようと思って過ごしたらイライラはちょっと減った気がする。
義実家の風呂にある紙のカレンダーも前は「普通、紙のカレンダーを風呂に置かないやろ。ありえん」とイライラしてたけど、
ちょっと立ち止まって
「この紙のカレンダーが風呂にあるからって私が困るのか？」→困らない
「普通って何？」→人それぞれだよね。
と思ったらイライラもすーっとなくなってきた！！
自分の機嫌は自分で取る！！
難しいけど実践中！！