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• 寝る前ストレッチ☆

• 眠る編☆正解発表！！

• ファシルクイズ！眠る編☆

• ☆９月一週目レッスン情報☆

• 海からパワーをもらう！　その３

• 海からパワーをもらう！　その２

• クイズの正解！

• 久しぶりにファシルクイズ！

• 海からパワーをもらう！　その１

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• 扇風機の使い方！　その２

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• 釧路の名産がビストロSMAPに！！

• いよいよ今週末です！

• 疲れた体に紅茶を！

• 市ヶ谷経済新聞に！

• 体に良い睡眠　パート２

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